КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ: Как оно ломает тебе жизнь и как от него избавиться скачать в хорошем качестве

КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ: Как оно ломает тебе жизнь и как от него избавиться

🔵Авторский Взгляд в Telegram: https://t.me/vzglyadavtora 🟣Instagram:   / avtorkontenta   🎈TikTok:   / vzglyadavtora   ⭐️Patreon:   / vzglyadavtora   ✨Клуб для тех, кто хочет изменить свою жизнь: https://im.page/avtorclub или https://t.me/clubavtorbot 💸Биткоин кошелек для чаевых: bc1qqmuqq70gxgqhdqfawt95n0kay3gchq4u97ukuy ——- Как перестать стесняться? Большинство думает что это очень сложно, но это не так. Перестать стесняться легче чем может показаться, и в этом видео я поделюсь коротким планом по поводу того как это можно сделать. План простой и подразумевает что ваша жизнь улучшится в разы. Вы перестанете отказываться от знакомств, начнете получать от жизни больше того что вы хотите. Так как перестать стесняться? Узнаете посмотрев видео. ——— 00:00 Введение 00:43 Что такое стеснение? 02:02 Откуда берется стеснение? 02:20 Польза и вред стеснения 03:08 Как побороть стеснение? 03:21 Признание проблемы 04:00 Реклама 04:34 Что будет когда ты перестанешь стесняться? 05:15 Карта проблемных мест 05:41 Тренируем осознанность 06:33 Используем фишки 06:46 Смещение фокуса 07:23 Возведи в абсолют 07:57 Замедлись 08:30 Примерь на себя образ человека который не стесняется 09:06 Соверши прыжок веры 09:44 Подводи итоги 10:37 Не думай кто какие эмоции испытывает 11:54 Заключение 12:21 Пока пока