Устали от невыполненных новогодних обещаний? Вот что следует делать женщинам с СДВГ вместо этого. скачать в хорошем качестве

Устали от невыполненных новогодних обещаний? Вот что следует делать женщинам с СДВГ вместо этого.

#СДВГ #выгорание #женщиныСДВГ Женщины с СДВГ: вы устали от неудачных новогодних обещаний? Вот 5 советов, которые помогут вам их выполнить. Упражнения на исполнительные функции и повышение продуктивности — это НЕ решение. В этом видео мы рассмотрим простую схему, которая поможет вам восстановить или даже увеличить запасы энергии, чтобы вы могли вырваться из замкнутого круга постоянного переутомления или даже выгорания, вызванных СДВГ. Это улучшит ваше психическое и физическое здоровье, и это легко внедрить, чтобы вы могли построить жизнь, которую любите, в гармонии со своим мозгом. Скачайте БЕСПЛАТНЫЙ «Компас ясности» для людей с СДВГ здесь: https://professortiff.com/claritycomp... 👉 Работайте со мной: https://professortiff.com/adhdsuccess... Меня зовут Тифф, я профессор нейробиологии со степенью доктора философии и мама двоих детей. После того, как в 37 лет мне поставили диагноз СДВГ, я поняла, что традиционные советы по управлению этим расстройством неэффективны. Несмотря на внешне успешную внешность, внутри я была в полном беспорядке. Я гналась за быстрыми решениями, чтобы стать более продуктивной, не решая свои основные проблемы, и в итоге выгорела… ОЧЕНЬ СИЛЬНО. Именно тогда я объединила знания, полученные во время обучения в докторантуре по нейробиологии, с практическими, устойчивыми подходами, чтобы разработать систему, которая изменила мою жизнь. Именно этим я хочу поделиться с другими женщинами. Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать информацию, советы и стратегии для взрослых с СДВГ каждые две недели прямо на вашу электронную почту. Никакого спама, обещаю! Подписаться можно здесь: https://professortiff.com/emailsignup Оговорка: Это видео отражает мое личное мнение и личный опыт, не является медицинским советом и никоим образом не отражает позицию моего работодателя. Самое главное, я не являюсь врачом или специалистом в области психического здоровья. Если вы считаете, что у вас может быть СДВГ, обратитесь за профессиональной консультацией и официальным диагнозом.