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#입속모든것

#입속모든것 - 당뇨와 구강관리의 연관성 ​녹취 https://clovanote.naver.com/s/v84pxwG... #입속모든것 - 당뇨와 구강 관리의 연관성 🦷 안녕하세요, 미보치과 공윤수 원장입니다! 오늘은 당뇨와 구강 관리의 밀접한 연관성에 대해 이야기해보려고 합니다. 😊 당뇨병은 단순히 혈당 조절만 잘하면 되는 질환이 아니라, 구강 건강과도 깊은 관련이 있음을 아시나요? 당뇨와 구강 관리의 관계 당뇨는 몸의 면역력을 약화시키고 상처 치유를 지연시킵니다. 이로 인해 구강 내 염증성 질환, 특히 치주 질환이 악화되기 쉽습니다. 치주 질환이 심하면 염증 물질이 혈류를 통해 전신으로 퍼져 당뇨를 악화시키는 악순환이 생길 수 있습니다. ✅ 당뇨를 관리하는 방법: 당뇨를 단순히 ‘완치’의 개념으로 보지 말고, 함께 가야 할 ‘파트너’로 생각하며 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다. 당뇨와 구강 질환의 연결고리 치주 질환: 염증성 물질이 혈류를 통해 전신으로 퍼지며 당뇨를 악화시킵니다. 구강 치유 지연: 당뇨가 있으면 상처가 늦게 아물며, 잇몸질환도 쉽게 악화될 수 있습니다. 심혈관계와의 관련성: 당뇨는 심혈관계 질환과도 밀접한 연관이 있습니다. 당뇨 환자를 위한 구강 관리 TIP 💧 물을 자주 마시기: 입안이 건조해지지 않도록 자주 물을 마시는 것이 좋습니다. 🚫 당분 섭취 줄이기: 당분 섭취를 제한해 치아 건강을 지키고 혈당 관리에도 도움을 줍니다. 👩‍⚕️ 치과에 약물 정보 제공하기: 골다공증 치료제와 같은 약물 복용 시, 치과 의사에게 꼭 알려주세요. 📅 정기 검진 받기: 정기적인 치과 검진으로 구강 건강 상태를 점검하세요. 건강을 지키는 식이요법과 운동 요법 성인병을 예방하고 관리하는 데 있어 식이요법과 운동은 필수적입니다. 식이요법은 질병의 재발을 방지하고, 회복 및 예방에 큰 역할을 합니다. 최근에는 렌틸콩 등 건강에 좋은 식품을 식단에 추가하여 체계적으로 관리하고 있습니다. 마무리하며... 구강 건강은 몸 전체의 건강과 밀접히 연결되어 있습니다. 특히 당뇨병 환자라면 구강 관리를 철저히 하고 정기적으로 치과를 방문하는 것이 중요합니다. 😊 건강한 구강 습관으로 당뇨를 비롯한 여러 만성질환을 예방하고, 행복한 삶을 유지해보세요! #미보치과 #돌곶이역치과 #공윤수 #석관동치과 #구강관리 #당뇨와구강건강 #치주질환 #성인병관리 #렌틸콩 #건강한습관