У нас вы можете посмотреть бесплатно Gratitude Challenge Day 3 - Gratitude for the body with Monica или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to Day 3 of the Brown Care Collective Gratitude Challenge. Today we explore gratitude for the body. This gentle guided practice helps you reconnect with your physical self through breath awareness, and grounding techniques that honor the wisdom your body carries. Your body has supported you through every season, every shift, and every lesson. This session is perfect for anyone seeking deeper embodiment, self compassion, nervous system support, emotional wellness, and a safe space to reconnect with themselves. If you are craving more practices rooted in embodiment, rest, and community centered wellness, explore The Haven, our virtual yoga studio. Inside The Haven you will find on-demand yoga classes, guided meditations, breathwork, and livestream sessions led by BIPOC instructors who center softness, accessibility, and body honoring movement. Access The Haven here: https://www.browncarecollective.com/t...