Скачать с ютуб 靈性斷食法-Day3 覺察身體最好的方式！突破大腦幻像 в хорошем качестве

靈性斷食法-Day3 覺察身體最好的方式！突破大腦幻像

———————————————————— 請按照自己身體的狀況 不要免強 每個人的身體狀態不同 不可強制自己斷食 需要對身體有覺察 或是詢問醫生 ———————————————————— Day3斷食完成 肚子依然沒有感受到餓 但察覺到大腦的生存意識會提醒心 該吃東西囉 還會催眠身體⋯你無法爬山啦 製造些無力感 於是爬山前先幫自己頌缽&潛意識清理 精神滿滿的出發 不過經期的威力不減啊！ 以前經期根本不會想去爬山 這次單程只爬半小時 覺察到心臟跳得太快 於是只好在中途的涼亭等夥伴 斷食16天的小愛同學 單程1小時，回來後還傳遞太陽能量給我 當時我大概15%電力⚡️ 回家直接睡三小時 睡醒又是一條活龍 洗完熱水澡（感恩台灣水資源） 敷了量子精華液 一整個氣色精神都恢復了 雖然沒有像平時晚飯吃飽後那樣有力 但跟下午快沒電的我實在差很大 自己看山上的錄製都覺得這傢伙要暈了吧 ———————————————————— 水晶壺購買與訂製請私訊‘’瀧月堂‘’粉專 ———————————————————— 實體課程 請於 ⬇️私訊詢問 頌缽教學、冥想引導、手碟教學、聲音療癒團療 Facebook: 瀧月堂 LONGYUETANG Facebook：瀧月堂   / longyuetang   Instagram瀧月堂: longyuetang_gallery   / longyuetang_gallery   ---------------------------------- #斷食三天 #斷食方法 #斷食壓力 #食氣 #斷食 #禁食 #淨化身體 #細胞更新 #頌缽 #頌缽斷食 #食氣者 #音波療癒 #頌缽冥想 #能量療法 #身心靈 #減肥 #減肥斷食 #斷食好處 #三天斷食 #五天斷食 #光體更新 #消除焦慮 #冥想的好處 #冥想斷食 #辟穀 #斷食好處 #如何減肥 #168斷食