Секрет положения стопы, который вам НУЖНО знать! скачать в хорошем качестве

Секрет положения стопы, который вам НУЖНО знать!

Езда на горном велосипеде может напоминать борьбу с диким зверем, но небольшие, едва заметные изменения в работе ног и положении тела могут обеспечить невероятный контроль и уверенность на трассе. Фергус Райан рассказывает обо всем: от выбора правильных педалей и обуви до освоения особых техник движения ног для спусков, прохождения поворотов и эффективного подъёма. ⏱ Временные метки ⏱ 00:00 — Вступление 00:31 — Точки контакта: стопы и педали 01:02 — Плоские педали против клипсовых 02:13 — Зачем нужна специальная обувь для горного велосипеда 03:28 — Правильная постановка стоп 04:31 — Освоение спуска и переноса веса 05:44 — Техника прохождения поворотов: с поддержкой против плоской 07:46 — Работа ног для эффективного подъёма 08:38 — Почему плоские педали делают вас лучшим райдером 09:21 — Заключение Полезные ссылки: Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам: https://gmbn.eu/YouTubeMembership 🛍 Посетите магазин GMBN 👉 https://gmbn.eu/SpringTees Подпишитесь на канал, чтобы узнать больше! 👉 https://gmbn.eu/Subscribe Пришлите нам свои фото и видео 👉 https://www.gmbn.com/uploader Ищете страховку для горного велосипеда? Загляните сюда 👉 https://gmbn.eu/insurance Подпишитесь на нашу рассылку 👉 https://gmbn.eu/newsletter На каких педалях вы катаетесь? Дайте знать!👇 Смотрите больше на GMBN... 📹 👉    • 1 Hour. 3 Bikes. 1 Winner  | XC Bike VS En...   📹 Смотрите наш плейлист «Выбор редакции» 👉 https://gmbn.eu/EditorsChoice 📹 Смотрите наше еженедельное шоу The Dirt Shed Show 👉 https://gmbn.eu/dirtshedplaylist 🎵 Музыка — по лицензии Epidemic Sound 🎵 #gmbn #globalmountainbikenetwork #mtb #mountainbiking 📸 Фото — © UCI Mountain Bike World Series / © Getty Images / © Sprint Cycling Agency Global Mountain Bike Network (GMBN) — крупнейший и быстрорастущий в мире онлайн-канал и сообщество о горном велосипеде, а также ваш ресурс для лучшего контента о горном велосипеде в мире. GMBN стремится вдохновлять и раскрывать ваш потенциал в горном велосипеде. Наши видео рассчитаны на поклонников всех дисциплин горного велосипеда: от любителей кросс-кантри (XC), до адреналиновых дерт-джамперов, жаждущих гравитации даунхиллеров и начинающих эндуро-гонщиков, и не только. Наша команда бывших профессиональных ведущих всегда готова развлечь и вдохновить вас, а также предоставить уникальный взгляд на мир горного велосипеда. Каждую неделю мы выпускаем оригинальные ежедневные видео, которые включают в себя: Приключенческие и развлекательные материалы Обучение навыкам катания на горном велосипеде Технические советы и рекомендации Механические знания для поддержания вашей устойчивости Площадка для любителей велоспорта с нашим еженедельным Dirt Shed Show Благодарим наших спонсоров: Canyon Bikes: http://gmbn.eu/Canyon Orbea Bikes: https://gmbn.eu/Orbea Propain Bikes: https://gmbn.eu/Propain Park Tool: http://gmbn.eu/ParkTool Crankbrothers Pedals: http://gmbn.eu/crankbros Shimano Footwear: https://gmbn.eu/ShimanoShoes Ergon: http://gmbn.eu/ergon Шины Vittoria: https://gmbn.eu/Vittoria Колёса Reynolds: https://gmbn.eu/Reynolds FSA: http://gmbn.eu/fsa Topeak: http://gmbn.eu/topeak Garmin: https://gmbn.eu/Garmin Продукция Peaty's: https://gmbn.eu/Peatys CamelBak: https://gmbn.eu/CamelBak Шлемы Met: https://gmbn.eu/Met-Helmets Защита Bluegrass: https://gmbn.eu/Bluegrass Смотрите наши родственные каналы: GMBN Tech - https://gmbn.tech/YouTube Electric Mountain Bike Network - https://embn.me/YouTube Global Cycling Network - https://gcn.eu/YouTube GCN Tech - https://gcntech.co/YouTube Global Triathlon Network - https://gtn.io/YouTube GCN Italia - https://gcn.eu/ItaliaYouTube GCN на испанском языке - https://gcn.eu/EspanolYouTube GCN на немецком языке - https://gcn.eu/DeutschYouTube GCN во Франции - https://gcn.eu/FrancaisYouTube Обучение GCN - https://gcn.eu/TrainingYouTube GCN Racing - https://gcn.eu/RacingYouTube