Saifa Kata Bunkai скачать в хорошем качестве

Saifa Kata Bunkai

Saifa Kata Bunkai – Egyszerű értelmezések és alkalmazások Ebben a videóban a Goju-Ryu karate Saifa kata - gyakorlati alkalmazásait (bunkai) mutatjuk be. A célunk az volt, hogy a technikák érthetőek és könnyen tanulhatóak legyenek mindenki számára. Mit láthatsz a videóban? A jobb megérthetőség érdekében a bunkai sorozatokat kétféle tempóban mutatjuk be: Lassú végrehajtás: Hogy pontosan látszódjanak a fogások, a feszítések és a testhelyzetek. Közepes sebesség: Ahol már látható a technikák dinamikája és a mozdulatok közötti folyamatosság. Bemutatja: Sensei Tóth István (5. dan) A Saifa lényege: A Saifa a körkörös hárításokra, a szabadulásokra és a közeli harcra helyezi a hangsúlyt. A videó segít mélyebb betekintést nyerni abba, hogyan válik a kata formagyakorlata valódi önvédelemmé. Kulcspontok a gyakorláshoz: A csukló szabadításának iránya. A hárítás és az ellentámadás egyidejűsége. Ha hasznosnak találtad a videót, iratkozz fel a csatornára a további szakmai anyagokért! ----------------- Saifa Kata Bunkai – Simple Interpretations and Applications In this video, we demonstrate the practical applications (bunkai) of the Goju-Ryu Saifa kata. Our goal was to make these techniques understandable and easy to learn for everyone. What you will see in the video: To ensure better understanding, the bunkai sequences are demonstrated at two different speeds: Slow-motion execution: To clearly show the grips, joint locks, and body positioning. Medium speed: To showcase the dynamics of the techniques and the flow between movements. Demonstrated by: Sensei István Tóth (5th Dan) The Essence of Saifa: Saifa focuses on circular parries, releases from grabs, and close-quarter combat. This video provides deeper insight into how the kata form transitions into real-life self-defense. Key points for practice: The precise direction of the wrist releases. The synchronicity of parrying and counter-attacking. If you found this video helpful, please subscribe to the channel for more professional content! Az előadó (Kevin MacLeod) Grim League című művének használata a következő licenc alapján engedélyezett: Creative Commons - 4.0 https://creativecommons.org/licenses/...