01 Wie äussert sich Burnout körperlich скачать в хорошем качестве

01 Wie äussert sich Burnout körperlich

Erschöpfung, Verlust an Motivation, Konzentration, depressive Verstimmungen sind psychische Faktoren des Burnouts. Sie entstehen, wenn im Gehirn bestimmte Hormonwerte abfallen (Serotonin und Dopamin). Burnout äußert sich aber auch durch körperliche Symptome. Wie körperliche Erschöpfbarkeit, fehlende Regenerationsfähigkeit sowie die Infektanfälligkeit. Diese Symptome hängen mit einem Abfall der Leistungshormone in der Nebenniere (Testosteron-, Progesteron-Werte) zusammen. Diese Werte sind sehr gut im Labor messbar! Bei einer Unterstützung der Nebenniere kann es, so belegen wissenschaftliche Studien, zu einer 3-fach beschleunigten Regenerationszeit kommen. Diesem Aspekt des Burnouts wird jedoch noch wenig Beachtung geschenkt. Wenn du deine Hormonwerte messen lassen möchtest, um auf emotionaler als auch körperlicher Ebene Therapiemöglichkeiten zu erhalten, dann schau dir den Labortest an. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Wenn du mehr über die integrative Burnouttherapie erfahren willst, schau dir unsere Playlist an: 👈    • 01 Wie äussert sich Burnout körperlich   Unsere Burnout-Angebote für Dich: 👈 Schnelltest Burnout: https://esantera.de/selbsttest-burnout/ 👈 Labortest Burnout: https://esantera.de/shop/burnout-labo... 👈 Burnout Coaching: https://esantera.de/shop/burnout-coac... Regelmäßiges wissen und Tipps – unser Newsletter Du möchtest regelmäßig Wissen und Tipps zu den Themen Burnout, Angst, Depression, Konzentrationsstörungen und Nebennierenschwäche erhalten, damit auch du deinen Weg zurück in ein leichtes, ausgeglichenes Leben findest? Dann melde dich jetzt zu unserem kostenfreien Newsletter an: 👈 https://esantera.de/newsletter/ Was ist mit mir los? – Schau Dir unsere Selbsttests an Zu unseren Online-Selbsttests, die Du sofort, online, kostenlos und mit persönlicher Empfehlung zu Deiner schnellen Gesundung abrufen kannst: 👈 https://esantera.de/category/online-s... Austausch auf Social Media mit Dr. Neidert Folge Dr. Neidert, beratender Arzt bei esantera, auf LinkedIn:   / drneidert