¿ANSIEDAD Y OLVIDOS? ¡Podría FALTARTE este NUTRIENTE! скачать в хорошем качестве

¿ANSIEDAD Y OLVIDOS? ¡Podría FALTARTE este NUTRIENTE!

Durante años te han dicho que la ansiedad es solo estrés, pensamientos negativos o problemas emocionales. Pero la realidad es más compleja. En este vídeo exploramos la posible relación entre la ansiedad y la colina, un nutriente clave, y la acetilcolina, un neurotransmisor fundamental para la calma, la atención y el equilibrio del sistema nervioso. Aquí descubrirás: • Qué papel juega la acetilcolina en el cerebro • Por qué su desequilibrio puede afectar a la ansiedad • Cómo la nutrición influye más de lo que crees en tu estado mental • Por qué no todo se soluciona “pensando positivo” • Cuándo la ansiedad puede ser una señal física y no un fallo personal No se trata de autodiagnosticarse. Se trata de entender mejor tu cuerpo y tu mente. Si llevas tiempo trabajando la ansiedad desde lo emocional y sientes que algo no termina de encajar, este vídeo puede abrirte una nueva perspectiva. 🌐 Si quieres APRENDER MÁS, explora más en mi web oficial (LIBROS, MENTORÍAS, CURSOS, VÍDEOS): https://www.ignaciocanadasmartinez.com ✨ ÚNETE GRATIS a mi canal de Telegram: https://t.me/ignaciocanadasmartinez 📌 SUSCRÍBETE AQUÍ para no perderte mis próximos vídeos:    / @ignaciocanadasmartinez   🎥 VÍDEOS MÁS RECOMENDADOS: https://www.youtube.com/live/XWmsX13h...    • LEER 20 minutos al día RECONFIGURA tu CEREBRO      • Dame 13 MINUTOS y te quitaré (casi) TODOS ...      • EL CIRUJANO DEL ALMA [ENTREVISTA EN ALEX C...      • Ansiedad, vacío, culpa… NO SON TU DESTINO ...      • MEDITACIÓN DEL LAGO: Calma tu Mente y Recu...      • LA VERDAD OCULTA sobre la LONGEVIDAD [no e...      • El verdadero significado de la MUERTE... y...      • La Clave Para Tu Paz Mental No Es Terapia,...      • ENTREVISTA ALEX COMUNICA TV – DESCIFRA EL ...      • ¡El GRAN SECRETO para VIVIR con LIBERTAD! ...      • Lo Que el ESTRÉS Está Haciendo en Tu Cuerp...      • 6 COSAS que debes SOLTAR a los 40 para ser...      • ¿TE SIENTES ESTANCADO? Esta es la CLAVE pa...      • ¡CÓMO HACER MILAGROS en tu VIDA! [y activa...      • Por Esto NO FLUYE Tu Vida - El SECRETO que...      • CÓMO DEJAR de VIVIR con MIEDO 😔 [y RECUPER...      • cómo tomar el control de tu vida      • Cómo dejar de hacerte daño y sanar tu conf...      • ¿POR QUÉ le PASAN COSAS MALAS a la GENTE B...      • LA VERDAD OCULTA sobre la LONGEVIDAD [no e...      • SÍNTOMAS DEL DÉFICIT DE VITAMINA B12 Y CÓM...      • 5 COSAS que DEBES HACER antes de las 8 a.m.      • LIMPIA TU HÍGADO [Y RECARGA tu ENERGÍA]      • EL PODER CURATIVO DEL AMOR [ESTO CAMBIARÁ ...   #ansiedad #cerebro #neurociencia #saludmental #crecimientopersonal ansiedad y cerebro, acetilcolina, colina, salud mental, neurociencia