Отличная ежедневная практика йоги | Средний уровень | 48 мин | Cat de Rham | Онлайн-обучение йоге скачать в хорошем качестве

Отличная ежедневная практика йоги | Средний уровень | 48 мин | Cat de Rham | Онлайн-обучение йоге

От стоек на руках до скручиваний, работы над прессом, раскрытия плеч, расслабления тазобедренных суставов и наклонов вперёд — эта динамичная последовательность стимулирует осознанность всего тела, укрепляет, растягивает и дарит прекрасную ясность. Расскажите, как у вас всё получилось! Сделано с любовью 💛 X Cat Спасибо, что вы здесь ✨ ❤ Ваша поддержка бесценна: https://paypal.me/OnlineYogaTeaching 🙏 ❤ Сайт: https://onlineyogateaching.com/ ❤ Facebook:   / onlineyogateaching   ❤ Instagram:   / catherinederham   ❤ Информация о CdR: https://onlineyogateaching.com/home/a... ✤ Добро пожаловать на «Онлайн-йога-обучение»! Если вы ищете отличную йогу, которая скрасит ваш день и поможет вам сохранить здоровье, вы точно попали по адресу. От йоги Айенгара до выравнивающего потока, инь-йоги, восстановительной терапии и пранаямы – я предлагаю всевозможные занятия, вдохновлённые более чем 30 годами регулярной практики, преподавания и обучения. Среди моих учителей – Б.К.С. Айенгар, Гитаджи, Фаек Бирия, Паттабхи Джойс и другие. Если вы ищете поддержку для здоровой практики, пожалуйста, подпишитесь и присоединяйтесь к нашей семье. Сотни бесплатных занятий и свежий еженедельный контент. Я всегда стараюсь научить чему-то новому. Мы практикуем вместе в дождь и в ясную погоду! Если у вас есть особые пожелания или идеи, пожалуйста, поделитесь ими со мной, и я обязательно создам новые видео, основанные на ваших потребностях и предложениях. ================================================ 👉 Подпишитесь на мой канал и нажмите на колокольчик🔔. ⌚ РАСПИСАНИЕ: ⌚ Новое видео каждую неделю ⌚ 👉 Не забудьте поделиться своим мнением в комментариях ниже. --------------------------------------------------------------------------------- СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ 🔹 МОДУЛИ A И B ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:    • Beginners Yoga Course | Module A & Module B   🔹 МОДУЛИ ДЛЯ СРЕДНЕГО УРОВНЯ Модуль A:    • Intermediate Yoga Training. Module A.   Модуль B:    • Intermediate Yoga Training. Module B   Модуль C:    • Intermediate Yoga Training. Module C   ПРАКТИКИ ЙОГИ ПО УРОВНЯМ 🔹 Занятия для начинающих:    • Beginner Level Practices   🔹 Занятия для среднего уровня:    • Intermediate Level Yoga Practices   🔹 Занятия для продвинутых:    • Advanced Level Practices   ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ 🎬 Занятия йогой на стуле:    • Chair Yoga Practices   🎬 Восстановительная Инь-йога:    • Restorative Yin Yoga & Pranayama   🎬 Йога для поясницы:    • Lower Back Yoga   🎬 Занятия по алоха-йоге на Мауи:    • Maui Yoga Aloha   🎬 Йога с прогибами:    • Yoga with Backbends   🎬 Йога вкратце:    • Quickie Yoga Sessions   🎬 Йога с раскрытием тазобедренных суставов:    • Yoga with Hip Openings   🎬 Йога с укреплением кора:    • Yoga with Core Work   🎬 Йога со скручиваниями:    • Yoga with Twists   🎬 Йога с балансировкой на руках:    • Yoga with Arm Balances   🎬 Йога с наклонами вперёд:    • Yoga with Forward Bends   🎬 Йога с раскрытием плеч:    • Yoga with Arm & Shoulder Openings   🎬 Йога для менструального цикла:    • Menstrual Yoga   🎬 Йога без оборудования:    • Equipment Free Yoga   ----------------------------------------------------------------------------------- 📧 По вопросам сотрудничества 📧 Пишите: [email protected] ⭐ Большое спасибо за просмотр Видео⭐ Отличная практика йоги на каждый день | Средний уровень | 48 мин | Кат де Рам | Онлайн-обучение йоге #йогавеликолепнаяпрактиканакаждыйдень #среднийуровень #48мин #катдерхэм #онлайнйогаобучение #видеойоги #йогакласс #жизньйоги #практикайоги #вдохновениейоги #йогачеллендж #йогапутешествие #йогафитнес #йогакаждыйдень #времяйоги #йогавеселье #любовьйоги #пользайоги #ученикйоги #йогаучитель #йогасообщество #йогакаждыйдень #хатха-йога #силоваяйога #катдерхэм #виньяса #йогапутешествие #жизньйоги #йогатренировка #йогастретч #йогастретч