Доктор анализирует метод Вима Хофа — Холодный, суровый научный анализ скачать в хорошем качестве

Доктор анализирует метод Вима Хофа — Холодный, суровый научный анализ

Я кардиолог и учёный, и это слишком подробный обзор метода Вима Хофа. «Если это утки, как крякают» — это серия, в которой я пытаюсь найти правду (если таковая имеется) за громкими медицинскими заявлениями, одновременно обучая критическому анализу научной статистики. Получите 1 месяц безлимитного CuriosityStream без обязательств на https://curiositystream.com/medlife, используя промокод «medlife». Посмотрите остальные выпуски серии «Пределы человеческих возможностей»! ************ ОГРОМНОЕ спасибо Скотту Карни. Серьёзно, если вам нравится этот канал, вам понравится и его книга. Перейдите по ссылке: http://scottcarney.com/audible Его канал на YouTube:    / sgcarney   ************* Для тех, кто может спросить: да, я пробовал этот метод, довольно активно, более 6 месяцев. Но я не стал делиться этим опытом, поскольку он не имеет отношения к попытке объективной научной оценки. Подробнее о кризисе Medlife: http://www.medlifecrisis.co.uk   / medcrisis     / medlifecrisis     / medcrisis   ------------------ Музыка: «The Dark Glow of the Mountains» Криса Забриски, «Fly Inverted Past a Jenny» Криса Забриски, «Take Off and Shoot a Zero» Криса Забриски лицензированы по лицензии Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Источник: http://chriszabriskie.com/darkglow/ Исполнитель: http://chriszabriskie.com/ Основные источники: Ссылки Нейрокогнитивные и соматические компоненты повышения температуры во время медитации g-Tummo: легенда и реальность https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Произвольная активация симпатической нервной системы и ослабление врожденного иммунного ответа у людей https://www.pnas.org/content/111/20/7... Влияние ожидаемых результатов программы тренировок, включающей медитацию, дыхательные упражнения и воздействие холода, на реакцию на введение эндотоксина: экспериментальное исследование Частое воздействие экстремального холода и бурый жир, а также вызванный холодом термогенез: исследование на монозиготном близнеце https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Влияние концентрации/медитации на активность вегетативной нервной системы и врожденный иммунный ответ: пример из практики https://www.wimhofmethod.com/uploads/... «Мозг превыше тела» — исследование произвольной регуляции вегетативной функции во время воздействия холода https://www.sciencedirect.com/science... Влияние ожидаемых результатов программы тренировок, включающей медитацию, дыхательные упражнения и воздействие холода, на реакцию на введение эндотоксина: экспериментальное исследование https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Эволюция от четырёх ментальных состояний к высшему состоянию сознания: нейрофизиологическая основа медитации, определённая в текстах по йоге https://linkinghub.elsevier.com/retri... https://theconversation.com/brain-ove... Бурая жировая ткань https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Кирси, А., Виртанен, М. Д., Лидель, М. Э., Орава, Дж., Хеглинд, М., Вестергрен, Р., Ниеми, Т., Тайттонен, М., Лайне, Дж., Сависто, Н. Дж., Энербек, С. и Нуутила, П. (2009). Функциональная бурая жировая ткань у здоровых взрослых. The New England Journal of Medicine, 360, 1518–1525 Контролируемая гипервентиляция после тренировки может ускорить акклиматизацию к высоте [Письмо] https://www.wimhofmethod.com/uploads/... Эффект двух дыхательных упражнений (метода Бутейко и пранаямы) при астме: рандомизированное контролируемое исследование. https://thorax.bmj.com/content/58/8/6... Дыхательные техники Бутейко при астме: слепое рандомизированное контролируемое исследование. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9... Метод дыхания по Бутейко при астме: эффективное вмешательство. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... Рандомизированное контролируемое исследование метода Бутейко в качестве дополнения к традиционному лечению астмы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...