Obtén una mente más sana y un carácter más estable con el SADHANA | Ramiro Calle скачать в хорошем качестве

Obtén una mente más sana y un carácter más estable con el SADHANA | Ramiro Calle

“Inspírate” Todos buscamos sentirnos mejor, encontrar la preciada paz interior, no experimentar tanta insatisfacción y darle un sentido pleno a la vida. Un buscador espiritual es aquel que se pone en marcha para tratar de conocerse, hallar sosiego y afinar el discernimiento. ¿Qué es el “sadhana”? pues precisamente, la disciplina espiritual que favorece el progreso de la consciencia. Es el conjunto de prácticas que nos ayudan a despejar la ignorancia y a adoptar las actitudes vitales adecuadas. En esta entrevista desvelamos la importancia de adoptar un sadhana, pero ya anticipamos al lector que no existe una única manera de realizar la práctica espiritual, y que la vida misma puede llegar a convertirse en el mejor de los sadhanas. Ramiro Calle subraya la importancia de tres elementos esenciales; El autoconocimiento, la transformación interior, y la autorrealización. En este sentido, el cuerpo puede llegar a convertirse una valiosa herramienta de autodesarrollo que nos enseñe a conectar con el momento presente, entrenar la atención mental y tener una actitud receptiva. El verdadero hatha-yoga comprende una serie de técnicas (asanas, pranayama, mudras, bandhas) que constituyen un poderoso trabajo sobre nuestra organización psicosomática, y pueden llegar a convertirse en un importante sadhana; una práctica que, trabajando sobre las funciones corporales, permite ir más allá del cuerpo y nos invita a conectar con la naturaleza de lo Real Ramiro Calle es maestro de yoga y escritor, ha viajado en más de cien ocasiones por los países de Asia y ha entrevistado a los más relevantes monjes, yoguis, lamas y sadhus de oriente. Es un incansable buscador espiritual y asiduo practicante de yoga y meditación, y es a su vez, autor de más de 250 obras sobre psicología, místicas, disciplinas espirituales, novelas, cuentos y guías de viaje. Desde 1971 dirige el mayor centro de yoga en España, el Centro de Yoga Shadak, por el que han pasado más de seiscientas mil personas. También ha impartido clases en la Universidad Autónoma de Madrid, y ha impartido multitud de conferencias. Gracias por suscribirte ➠Descubre el libro que citamos durante nuestra entrevista: https://www.editorialkairos.com/catal... #ramirocalle #yoga #sadhana #meditacion #hathayoga #autoconocimiento #espiritualidad #yogaenespanol #desarrollopersonal