Вредны ли для сердца баня и сауна? скачать в хорошем качестве

Вредны ли для сердца баня и сауна?

Температурная нагрузка считается одним из неблагоприятных факторов для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так ли это на самом деле, какая температура является оптимальной, и какой вид бани наиболее безопасен для кардиопациентов — на эти и другие вопросы отвечаю в сегодняшнем видео. Тайм-код: 0:00 Вступление 0:30 Чем полезны высокие температуры для здоровых людей 1:12 Полезны ли контрастные процедуры (обливание, «купание» в снегу) 2:22 Сколько раз нужно заходить в баню и как долго там находиться 2:51 Какая температура комфортна и безопасна для организма 4:02 Опасна ли баня для человека с сердечно-сосудистым заболеванием? 5:32 Рекомендации пациентам с первыми стадиями кардиозаболеваний 6:05 Рекомендации пациентам со вторыми стадиями кардиозаболеваний (компенсированными) 6:57 Противопоказания к температурным нагрузкам 8:01 Какие виды бань и саун наиболее безопасны и полезны? 10:15 Какие факторы нужно учитывать, оценивая возможные риски от посещения бани Меня зовут Андрей Григорьевич Обрезан, я — профессор, доктор медицинских наук, работаю в медицине более 30 лет, исполняю должность главного врача Группы компаний «Мой медицинский центр». Основное направление моей деятельности — кардиология. Ежедневно курирую многочисленных пациентов. С 2005 года заведую кафедрой госпитальной терапии Медицинского факультета СПбГУ. Опубликовал свыше 400 научных работ, более 50 публикаций в зарубежной литературе. На этом канале будут выходить информативные и беспристрастные ролики по актуальным темам, касающимся здоровья, в основном о сердце и сосудах. В спектр нашего внимания входят не только проблемы кардиологии, но и ассоциированные с сердечно-сосудистой системой вопросы гастроэнтерологии, пульмонологии и многих других смежных специальностей. #баня #кардиология #ГлавВрач #медицина #сердце Сайт: https://www.groupmmc.ru/ Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/medchief Вконтакте: https://vk.com/my_medical_center