#33: Sette BUONE PRATICHE per la cura della memoria скачать в хорошем качестве

#33: Sette BUONE PRATICHE per la cura della memoria

In questo episodio vediamo sette buone pratiche per prenderci cura della nostra memoria. Ovvero: Capitoli 00:00 Introduzione 01:00 Lo stile alimentare 01:48 Il sonno 02:38 Stacchi periodici 03:18 La natura 04:02 L'esercizio fisico 04:45 L'esercizio mentale 05:37 La relazione con le persone ✅ Visita il sito: https://danielevincimetodologia.com/n... ✉️ Iscriviti alla Newsletter del podcast (il modulo è nella pagina del sito) 📕 Dove trovare il testo: https://amzn.eu/d/7RF0xRD https://www.libreriauniversitaria.it/... https://www.mondadoristore.it/Dieci-p... 📎 Scarica un estratto: http://www.pfts.it/images/documenti_p... 🎙️ Il podcast "Nel Palazzo della Memoria" è un viaggio nelle mnemotecniche e nell'arte della memoria. È un percorso condiviso per conoscere e praticare l'antica arte delle tecniche di memoria ma anche e soprattutto per scoprire o riscoprire le particolarità straordinarie della memoria di ciascuno di noi. Impareremo a gestire meglio la nostra memoria nel quotidiano, diventare più efficaci negli esami e nelle prestazioni professionali, ma soprattutto acquisteremo maggiore fiducia in noi stessi e nelle nostre potenzialità. ✔ Io sono Daniele Vinci, insegno Metodologia della Ricerca e Antropologia Filosofica presso la Facoltà Teologica della Sardegna e presso l’ISSR di Cagliari. Ho curato il testo Metodologia generale. Strumenti bibliografici, modelli citazionali e tecniche di scrittura per le scienze umanistiche (2019). Seguo il canale tutoriale YouTube: “Daniele Vinci Metodologia”. Da diversi anni guido Laboratori sulla memoria. Da questa esperienza è nato il testo: Dieci passi nel palazzo della memoria. Guida alle mnemotecniche. Con immagini e testi dalla storia dell’Arte della Memoria, Metis Academic Press, Cagliari 2023, 272 p. #danielevincimetodologia #mnemotecniche #palazzodellamemoria #artedellamemoria #podcast