• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Developing Basic Cycling Skills: Parking Lot Drills скачать в хорошем качестве

Developing Basic Cycling Skills: Parking Lot Drills 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Developing Basic Cycling Skills: Parking Lot Drills
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Developing Basic Cycling Skills: Parking Lot Drills в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Developing Basic Cycling Skills: Parking Lot Drills или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Developing Basic Cycling Skills: Parking Lot Drills в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Developing Basic Cycling Skills: Parking Lot Drills

It is necessary to develop a basic set of cycling skills before you head out on the road. Quiet parking lots and running tracks are good places to get started with learning how to drink and signal while moving on your bicycle. Skill wise, cycling slow is harder than cycling fast so it is important to get off your trainer and slow down and practice slow speed cycling drills so you develop balance and coordination and your bike feels like an extension of you vs a hunk of metal beneath you. If you are new to cycling do each drill faster (7-10 mph) and as you get better do each drill more and more slowly. Start out by doing laps in each direction. Practice turning (outside pedal down/inside pedal up) Straight line drill: eyes looks 200+m ahead (by raising pupils vs lifting chin). Change hand positions- hoods, drops and tops Drink: if you've been riding the trainer you'll have a good idea where the water bottle is so you shouldn't have to look at it in order to grab it (however a quick glance is okay). Before taking a drink do these 2 things: 1. the hand that is not grabbing the water bottle needs to be on the hoods so you can use the brakes if needed. 2. engage your core so you don't put pressure on one side of the handlebar when you release your hand Signaling: just like when taking a drink, engage your core before taking a hand off the handlebar to signal Slalom/weaving: start with "poles" "cones" farther apart then, as you get better, move them closer together. Skiers steer with pressure, not by turning the skis. Likewise, when you have enough speed you can steer using pressure. By pressing down hard on the outside pedal just like a skier does to carve a turn, you can do that on a bicycle. Box drill: Bikes can also be steered with hand pressure. With enough speed putting pressure on the left handlebar will move the bike left, and pressure on the right will move the bike left. The box drill uses you to use a combination of steering by turning the handlebars & steering using hand & pedal pressure.

Comments
  • (Совет) Как улучшить навыки управления велосипедом — 3 упражнения для езды дома 7 лет назад
    (Совет) Как улучшить навыки управления велосипедом — 3 упражнения для езды дома
    Опубликовано: 7 лет назад
  • UFC 322: Битвы взглядов и финальные слова 5 часов назад
    UFC 322: Битвы взглядов и финальные слова
    Опубликовано: 5 часов назад
  • От синглспидов до прыжков на стампах: Trailhead Bike Checks, выпуск 2 11 часов назад
    От синглспидов до прыжков на стампах: Trailhead Bike Checks, выпуск 2
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Cycling Tips: How I Enhanced my Bike Handling and Cornering Skills 2 года назад
    Cycling Tips: How I Enhanced my Bike Handling and Cornering Skills
    Опубликовано: 2 года назад
  • 3 ROAD BIKE SKILLS TO MASTER AS A BEGINNER CYCLIST | how to improve your bike handling skills 2021 4 года назад
    3 ROAD BIKE SKILLS TO MASTER AS A BEGINNER CYCLIST | how to improve your bike handling skills 2021
    Опубликовано: 4 года назад
  • Седло слишком смещено вперед или назад? (КАК отрегулировать положение седла вперед-назад) 5 лет назад
    Седло слишком смещено вперед или назад? (КАК отрегулировать положение седла вперед-назад)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение 12 часов назад
    США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение
    Опубликовано: 12 часов назад
  • I can't ride a bike. How fast can Mike Boyd teach me? 3 года назад
    I can't ride a bike. How fast can Mike Boyd teach me?
    Опубликовано: 3 года назад
  • 5 Bike Skills Every Cyclist Should Know 3 года назад
    5 Bike Skills Every Cyclist Should Know
    Опубликовано: 3 года назад
  • Воронеж: Взрыв на заводе Искандеров. Страшные последствия в Новороссийске и Саратове 8 часов назад
    Воронеж: Взрыв на заводе Искандеров. Страшные последствия в Новороссийске и Саратове
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 7 Basic Cycling Skills 4 года назад
    7 Basic Cycling Skills
    Опубликовано: 4 года назад
  • Простой способ коррекции высоты седла (для шоссейных велосипедистов) 5 лет назад
    Простой способ коррекции высоты седла (для шоссейных велосипедистов)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Most People Don't Know How Bikes Work 3 года назад
    Most People Don't Know How Bikes Work
    Опубликовано: 3 года назад
  • Top Ways You Might Crash Your Road Bike | Tips For Riding Safely and Staying Upright 4 года назад
    Top Ways You Might Crash Your Road Bike | Tips For Riding Safely and Staying Upright
    Опубликовано: 4 года назад
  • Bunny Hop: Mountain Bike - Flat Pedals, YES you can! 2 года назад
    Bunny Hop: Mountain Bike - Flat Pedals, YES you can!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5 MTB Balance Challenges To Master | Mountain Bike Skills 7 лет назад
    5 MTB Balance Challenges To Master | Mountain Bike Skills
    Опубликовано: 7 лет назад
  • ⚡ЛИПСИЦ: ЭКСТРЕННО! Москва ПАДЕТ ПЕРВОЙ. Приговор для Путина. КРАХ экономики РФ от 8 часов назад
    ⚡ЛИПСИЦ: ЭКСТРЕННО! Москва ПАДЕТ ПЕРВОЙ. Приговор для Путина. КРАХ экономики РФ от "СВО"
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 5 Drills To Improve Your Bike Handling Skills 5 лет назад
    5 Drills To Improve Your Bike Handling Skills
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Still Can't Bunny Hop? Watch This! 2 года назад
    Still Can't Bunny Hop? Watch This!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как проходить повороты на горном велосипеде — лучшие ровные повороты за 1 день 5 лет назад
    Как проходить повороты на горном велосипеде — лучшие ровные повороты за 1 день
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5