🔥 BATCH COOKING 3 JOURS : 3 REPAS MAISON FACILES + ÉCONOMIQUES (1H30 en cuisine seulement !) скачать в хорошем качестве

🔥 BATCH COOKING 3 JOURS : 3 REPAS MAISON FACILES + ÉCONOMIQUES (1H30 en cuisine seulement !)

Dans cette vidéo, je vous emmène avec moi pour un batch cooking simple et familial pour 3 jours 🥘 Objectif : gagner du temps, mieux gérer le budget courses et éviter la prise de tête des repas du soir. 👉 Au menu cette semaine : • Lundi : Filet mignon aux pommes de terre et champignons, accompagné de riz • Mardi : Couscous à l’agneau généreux et réconfortant • Mercredi : Gratin de brocolis & chou-fleur avec côtes de porc grillées Je vous montre toute l’organisation, la préparation en avance et mes astuces pour cuisiner efficacement sans passer la semaine en cuisine. 💬 Dites-moi en commentaire : vous faites du batch cooking à la maison ? 👍 Pensez à liker la vidéo et à vous abonner pour plus de contenus ménage, courses et organisation du quotidien. #batchcooking #mealprepfrance #cuisinefamiliale #repasdelasemaine #organisation #cuisinefacile #menufamille #budgetcourses #cuisinemaison #ideerepas