Abs workout high level🔥 Antrenament pentru un abdomen plat, în doar 8 minute! скачать в хорошем качестве

Abs workout high level🔥 Antrenament pentru un abdomen plat, în doar 8 minute!

Fetelor, astăzi vă invit la un antrenament foarte arzător pentru abdomen: ABS Workout High Level🔥 Dacă vă doriți un abdomen plat, frumos și conturat, atunci pregătiți salteluța, 1 ganteră și vă invit să ne antrenăm împreună😉 Vom face 8 exerciții, în 8 minute. Pauzele dintre exerciții vor fi scurte. De aceea, atenție la tehnica de executare și la respirație🔥 Pentru un efect mai rapid și mai frumos, vă recomand să aveți grijă la regimul alimentar și să faceți exercițiile regulat💪 Iar dacă vă doriți și alte antrenamente unde exercițiile sunt orientate mai mult spre abdomen, vă invit oricând să accesați Maratoanele de la Fitness Mama – aici veți găsi tot ce vă place și vi se potrivește, pentru diverse nivele de dificultate🥳 Imediat cum terminați, aștept comentariile voastre: cum vi s-a părut antrenamentul și dacă ați reușit să țineți pasul într-un ritm cu mine?🥳 O zi minunată să aveți! ✨ Vrei să vezi cum e să te antrenezi după o metodologie corectă și eficientă de antrenamente? 👉 Înregistrează-te la sprintul gratuit de 5 zile: https://curs.fitnessmama.ro/provocare... ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👉 Maraton: https://fitnessmama.ro/ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #fitnessmama #InaKishlaru #fitnessmamaschool 💥Fitness Mama pe Internet și rețele sociale: Site-ul și programele noastre de antrenamente: https://fitnessmama.ro/ Blog personal pe FB   / fitnessmama.md   Fitness Mama School pe FB   / fitnessmamaschool   Fitness Mama pe Instagram   / ina.fitnessmama   ✅Abonați-vă la acest canal: https://bit.ly/2Nj9KrA 🎵 Muzică complet licențiată de la Epidemic Sound Canalul Fitness Mama este despre antrenamente, nutriție și motivație într-un singur loc. Acesta prezintă un ghid complet pentru realizarea oricăror obiective: antrenamente acasă pentru slăbit, adăugare masă musculară sau menținere, rețete sănătoase și multe alte informații utile. Scopul nostru este să ajutăm 1 milion de mămici să obțină corpul la care visează, să ducă un stil de viață sănătos și să fie un exemplu demn de urmat pentru ceilalți! NB: antrenamentele sunt pentru toată lumea, nu doar pentru mame. Abonați-vă la canalul meu de Youtube, urmați metoda mea de antrenamente, gătiți conform rețetei nutriționistului și bucurați-vă de un corp sănătos și frumos!