Здоровые кето-лодочки из цукини! Лучше, чем пицца! БЫСТРО и просто! скачать в хорошем качестве

Здоровые кето-лодочки из цукини! Лучше, чем пицца! БЫСТРО и просто!

Этот простой рецепт запеченных в духовке кабачков идеально подходит для быстрого ужина. Фаршированные кабачки получаются сочными, полезными и очень вкусными. Идеально подходит для всех, кто хочет питаться правильно или похудеть. Быстрый рецепт с небольшим количеством ингредиентов – идеально подходит на каждый день! Ингредиенты: • 1 большой цуккини • 150–200 г фарша • 50–70 г сыра • Соль и перец • Специи по вкусу • немного масла Подготовка: 1. Разрежьте цуккини пополам и выньте мякоть 2. Приправьте фарш и обжарьте его до золотистой корочки 3. Начините цуккини 4. Посыпать сыром 5. Выпекать при температуре 180°C примерно 25 минут Пищевая ценность (приблизительно на порцию): • Калорийность: 320 ккал • Белок: 28 г • Жиры: 20 г • Углеводы: 6 г Идеально подходит для: • Сбросить вес • Низкоуглеводная диета • Здоровый ужин • Быстрые рецепты 👍 Если вам понравился рецепт, не забудьте поставить лайк и подписаться!