Dr. en chirurgie plastique : les habitudes quotidiennes à appliquer pour bien vieillir скачать в хорошем качестве

Dr. en chirurgie plastique : les habitudes quotidiennes à appliquer pour bien vieillir

Si vous traversez un moment difficile, commencez une thérapie avec BetterHelp, le sponsor. Pour bénéficier d’une réduction de -10% sur votre premier mois, cliquez sur le lien suivant : https://www.betterhelp.com/nassimsahili À votre avis, quel est le 1er facteur responsable du vieillissement de la peau ? Est-ce que c’est le soleil ? Le tabac ? L’alcool ? Et surtout, est-ce qu’il est possible de retarder ce processus ou est-ce inévitable ? Dans cet épisode, je reçois Frédéric Lange, chirurgien plastique depuis 15 ans. Il nous explique les mécanismes de vieillissement cutané, les solutions pour en limiter les effets, et l’importance que joue l’alimentation dans ce phénomène. 00:00:00 La peau est un organe primordial 00:02:33 Les impacts de l'exposition au soleil 00:08:53 Les marques du vieillissement 00:12:08 Comment ralentir le processus de vieillissement 00:15:25 La part de la génétique 00:16:57 L'impact du tabac sur la peau 00:19:51 On sous-estime les actes de chirurgie esthétique 00:23:11 La différence entre médecine et chirurgie esthétique 00:24:14 Comment luter contre le processus de vieillissement au niveau interne 00:35:10 Des exemples concrets pour adapter son environnement 00:41:18 La peau : une première approche du biohacking ? 00:46:48 Luter contre le vieillissement au niveau externe 00:55:34 L'impact du sommeil sur les rides 00:56:47 Faut-il faire de la médecine esthétique ? 01:07:33 Le quotidien parfait pour rester jeune Un peu plus de Frédéric : ► Instagram : https://www.instagram.com/dr.lange/?h... ► Youtube :    / @docteurfredericlange9367   ► Site internet : https://docteurlange.com/ Là on discute ! ► Instagram :   / laondiscute   ► Spotify : https://open.spotify.com/show/0wccS7i... Retrouver les épisodes sur Deezer, Spotify, Apple Music et toutes les autres plateformes de streaming.