У Ð½Ð°Ñ Ð²Ñ‹ можете поÑмотреть беÑплатно á€á€¥á€€á€¼á€¬á€‡á€¶á€Ÿá€„်းá€á€»á€á€¯/á€á€¥á¾á€€á€¬á€‡á€¶á€Ÿá€„္းá€á€ºá€á€³ / Konjac Vermicelli soup или Ñкачать в макÑимальном доÑтупном качеÑтве, видео которое было загружено на ютуб. Ð”Ð»Ñ Ð·Ð°Ð³Ñ€ÑƒÐ·ÐºÐ¸ выберите вариант из формы ниже:
ЕÑли кнопки ÑÐºÐ°Ñ‡Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ðµ
загрузилиÑÑŒ
ÐÐЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите Ñтраницу
ЕÑли возникают проблемы Ñо Ñкачиванием видео, пожалуйÑта напишите в поддержку по адреÑу внизу
Ñтраницы.
СпаÑибо за иÑпользование ÑервиÑа ClipSaver.ru
Diet စားနေá€á€²á€·á€žá€°á€á€½á€± အကြá€á€¯á€€á€ºá€á€½á€±á€·á€…ေမယ့် á€á€¥á€€á€¼á€¬á€‡á€¶ ဟင်းá€á€»á€á€¯á€•ါ မá€á€™á€á€”ှစ်သက်á€á€²á€· အသီးအရွက်á€á€½á€±á€‘ည့်ပြီး ပြုá€á€ºá€”á€á€¯á€„်ပါá€á€šá€º, á€á€¥á€€á€¼á€¬á€‡á€¶á€Ÿá€„်းá€á€»á€á€¯ (á‚)ပွဲစာ ပါá€á€„်ပစ္စည်းများ á€á€¥á€€á€¼á€¬á€‡á€¶ á á€á€½á€±(á†á… ဂရမ်) ကြက်သား á‚ဠကျပ်သား ကြက်သွန်ဖြူ Ⴀမွှာ ကြက်သားမှုန့် á စားပွဲá€á€„်ဇွန်း ဆား á/Ⴀလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ရေ á လီá€á€¬ ထá€á€¯á€„်á€á€™á€º မုန်ညင်း ᆠပင် (á‚ á€á€½á€€á€º á€á€”့်) ပန်း ဂေါ်ဖီႠá€á€€á€º (á/á‚ á€á€½á€€á€º á€á€”့်) ဂေါ်ဖီထုပ် á ရွက် (á/á„ á€á€½á€€á€ºá€á€”့်) မုန်လာဥနီ á/ᄠလုံး ( á/á„ á€á€½á€€á€º á€á€”့်) မုန်ညင်းဖြူထုပ် Ⴀရွက် (á á€á€½á€€á€º) ငြုá€á€ºá€€á€±á€¬á€„်း ( မထည့်လည်းရ) ပြင်ဆင်ရန် á) á€á€¥ ကြာဇံကá€á€¯ ရေစá€á€™á€ºá€‘ားပါ á‚) ကြာဇံ ကျက်သည်အထဠပြုá€á€ºá€•ြီး ရေစစ်ထားပါ áƒ) မုန်လာဥနီကá€á€¯ အá€á€½á€¶á€á€½á€«á€€á€¬ ပါးပါးလှီးထားပါ á„) ပန်း ဂေါ်ဖီ ကá€á€¯ အá€á€€á€ºá€žá€±á€¸á€žá€±á€¸ လှီးထားပါ á…) မုန်ညင်းဖြူထုပ်, ထá€á€¯á€„်á€á€™á€º မုန်ညင်း, ‌လက်မá€á€€á€ºá€á€”့်အထူ လှီးထားပါ á†) ဂေါ်ဖီထုပ် ကá€á€¯ လက်မá€á€€á€ºá€¡á€›á€½á€šá€º လှီးထားပါ á‡)ကြက်သားအား လက်မá€á€€á€ºá€¡á€›á€½á€šá€º အá€á€¯á€¶á€¸á€žá€±á€¸á€žá€±á€¸á€á€¯á€¶á€¸á€‘ားပါ áˆ)ကြက်သွန်ဖြူ ကá€á€¯á€“ါးပြားရá€á€¯á€€á€ºá€‘ားပါ ပြုá€á€ºá€›á€”် á) အá€á€¯á€¸á€‘ဲသá€á€¯á€· ရေ, ကြက်သား, ကြက်သွန်ဖြူ ထည့်ကာ ကြက်သားကျက်သည်အထá€á€•ြုá€á€ºá€•ါ á‚) အရွက်များထည့်ပါ áƒ)အရွက်များကျက်ပါက ပြုá€á€ºá€‘ားသော ကြာဇံထည့်ကာ áမá€á€”စ်á€á€”့် ပြုá€á€ºá€•ါ á„) ပန်းကန်လုံးသá€á€¯á€·á€‘ည့်ပါ á…) ငြုá€á€ºá€€á€±á€¬á€„်းဖြူးပါ á†) á€á€»á€€á€ºá€á€»á€„်းစားပါ *(ဗီဒီယá€á€¯á€™á€¾á€¬á€á€±á€¬á€· á‚ပွဲစာ ပြင်ထားပြီး , áပွဲစာ အရင်ပြုá€á€ºá€œá€á€¯á€· အားလုံး á€á€á€€á€ºá€…ီ ထည့်ပြုá€á€ºá€‘ားá€á€¬á€•ါ) Diet စားေနá€á€²á€·á€žá€°á€±á€á€¼ အႀကá€á€³á€€á€¹á€±á€á€¼á‚•ေစမယ့္ á€á€¥á¾á€€á€¬á€‡á€¶ ဟင္းá€á€ºá€á€³á€•ါ မá€á€™á€á‚ွစ္သက္á€á€²á€· အသီးအá‚ြက္ေá€á€¼á€‘ည့္á¿á€•ီး ျပဳá€á€¹á‚á€á€¯á€„္ပါá€á€šá€¹, á€á€¥á¾á€€á€¬á€‡á€¶á€Ÿá€„္းá€á€ºá€á€³ (á‚)ပြဲစာ ပါá€á€„္ပစá¥á€Šá€¹á€¸á€™á€ºá€¬á€¸ á€á€¥á¾á€€á€¬á€‡á€¶ á ေá€á€¼(á†á… ဂရမ္) á¾á€€á€€á€¹á€žá€¬á€¸ á‚ဠက်ပ္သား á¾á€€á€€á€¹á€žá€¼á€”္ျဖဴ Ⴀမႊာ á¾á€€á€€á€¹á€žá€¬á€¸á€™á‚ˆá€”္႔ á စားပြဲá€á€„္ဇြန္း ဆား á/Ⴀလက္ဖက္ရည္ဇြန္း ေရ á လီá€á€¬ ထá€á€¯á€„္á€á€™á€¹ မုန္ညင္း ᆠပင္ (á‚ á€á€¼á€€á€¹ á€á€”႔္) ပန္း ေဂášá€–ီႠá€á€€á€¹ (á/á‚ á€á€¼á€€á€¹ á€á€”႔္) ေဂášá€–ီထုပ္ á á‚ြက္ (á/á„ á€á€¼á€€á€¹á€á€”႔္) မုန္လာဥနီ á/ᄠလုံး ( á/á„ á€á€¼á€€á€¹ á€á€”႔္) မုန္ညင္းျဖဴထုပ္ á‚ á‚ြက္ (á á€á€¼á€€á€¹) ျငဳá€á€¹á€±á€€á€¬á€„္း ( မထည့္လည္းရ) ျပင္ဆင္ရန္ á) á€á€¥ á¾á€€á€¬á€‡á€¶á€€á€á€¯ ေရစá€á€™á€¹á€‘ားပါ á‚) á¾á€€á€¬á€‡á€¶ က်က္သည္အထဠျပဳá€á€¹á¿á€•ီး ေရစစ္ထားပါ áƒ) မုန္လာဥနီကá€á€¯ အá€á€¼á€¶á€á€¼á€«á€€á€¬ ပါးပါးလွီးထားပါ á„) ပန္း ေဂášá€–ီ ကá€á€¯ အá€á€€á€¹á€±á€žá€¸á€±á€žá€¸ လွီးထားပါ á…) မုန္ညင္းျဖဴထုပ္, ထá€á€¯á€„္á€á€™á€¹ မုန္ညင္း, ‌လက္မá€á€€á€¹á€á€”႔္အထူ လွီးထားပါ á†) ေဂášá€–ီထုပ္ ကá€á€¯ လက္မá€á€€á€¹á€¡á‚ြယ္ လွီးထားပါ á‡)á¾á€€á€€á€¹á€žá€¬á€¸á€¡á€¬á€¸ လက္မá€á€€á€¹á€¡á‚ြယ္ အá€á€¯á€¶á€¸á€±á€žá€¸á€±á€žá€¸á€á€¯á€¶á€¸á€‘ားပါ áˆ)á¾á€€á€€á€¹á€žá€¼á€”္ျဖဴ ကá€á€¯á€“ါးျပားá‚á€á€¯á€€á€¹á€‘ားပါ ျပဳá€á€¹á€›á€”္ á) အá€á€¯á€¸á€‘ဲသá€á€¯á‚” ေရ, á¾á€€á€€á€¹á€žá€¬á€¸, á¾á€€á€€á€¹á€žá€¼á€”္ျဖဴ ထည့္ကာ á¾á€€á€€á€¹á€žá€¬á€¸á€€á€ºá€€á€¹á€žá€Šá€¹á€¡á€‘á€á€»á€•ဳá€á€¹á€•ါ á‚) အá‚ြက္မ်ားထည့္ပါ áƒ)အá‚ြက္မ်ားက်က္ပါက ျပဳá€á€¹á€‘ားေသာ á¾á€€á€¬á€‡á€¶á€‘ည့္ကာ áမá€á€”စ္á€á€”႔္ ျပဳá€á€¹á€•ါ á„) ပန္းကန္လုံးသá€á€¯á‚”ထည့္ပါ á…) ျငဳá€á€¹á€±á€€á€¬á€„္းျဖဴးပါ á†) á€á€ºá€€á€¹á€á€ºá€„္းစားပါ *(ဗီဒီယá€á€¯á€™á€½á€¬á€±á€á€¬á€· á‚ပြဲစာ ျပင္ထားá¿á€•ီး , áပြဲစာ အရင္ျပဳá€á€¹á€œá€á€¯á‚” အားလုံး á€á€á€€á€¹á€…ီ ထည့္ျပဳá€á€¹á€‘ားá€á€¬á€•ါ) Konjac Vermicelli soup Ingredients Konjac vermicelli 65 g Chicken meat 320 g Garlice 2 cloves Chicken powder 1 tbsp Salt 1 tsp Water 1 Liter Pak Choy 2 cup Cauliflower ½ cup Cabbage ¼ cup Carrot ¼ cup Napa Cabbage 1 cup Ground pepper ( optional) To Prepare 1) Soak the konjac vermicelli in water. 2) Cook the vermicelli until soft. 3) Peel and thinly slice the carrot. 4) Cut the cauliflower into small florets. 5) Cut the napa cabbage and pak choy into ½ inch slices. 6) Cut the cabbage into ½ inch pieces. 7) Cut the chicken into½-inch cubes. 8) Crush the garlic. To cook 1) Add water, chicken, and garlic to the pot. Cook until the chicken is cooked. 2) Add the prepared vegetables. 3) After the vegetables are cooked, add the boiled vermicelli and let them boil for 1 minute. 4) Transfer to a bowl. 5) Sprinkle with ground pepper. 6)Serve right away. #á€á€á€á€¹á€á€º #á€á€á€á€ºá€á€» #konjacsoup #konjac #vegetable #weightloss #diet #á€á€¥á€€á€¼á€¬á€‡á€¶á€Ÿá€„်းá€á€»á€á€¯ #á€á€¥á€€á€¼á€¬á€‡á€¶ #ဟင်းá€á€»á€á€¯ #á€á€¥ #ကြာဇံဟင်းá€á€»á€á€¯ #ကြာဇံ #á€á€¥á¾á€€á€¬á€‡á€¶á€Ÿá€„္းá€á€ºá€á€³ #á€á€¥á¾á€€á€¬á€‡á€¶ #ဟင္းá€á€ºá€á€³ #á€á€¥ #á¾á€€á€¬á€‡á€¶á€Ÿá€„္းá€á€ºá€á€³ #á¾á€€á€¬á€‡á€¶ #soup #souprecipe #tasty #recipes #soup #souprecipe #burmesefood #burmesecuisine #myanmarfoods #myanmar #cook&bake #cookbakenenjoy #cooknbake #cookandbake #eatwithrice #vegetables #tasty #easyrecipe #konjac