7 dạng NGHỈ NGƠI mà bạn cần?!? | 7 types of REST you need | Tôi tò mò #8 | Davidable скачать в хорошем качестве

7 dạng NGHỈ NGƠI mà bạn cần?!? | 7 types of REST you need | Tôi tò mò #8 | Davidable

Bạn đã nghỉ ngơi đúng cách chưa??? Có những dạng nghỉ ngơi nào? Và làm cách nào để nghỉ ngơi hiệu quả hơn. Tất cả sẽ có trong Tôi tò mò #8 lần này. ⏱Timestamp 00:00 Mở bài 01:29 Nghỉ ngơi là gì? 02:24 1. Nghỉ ngơi thể chất 02:58 2. Nghỉ ngơi tinh thần 04:00 3. Nghỉ ngơi giác quan 04:25 4. Nghỉ ngơi sáng tạo 05:01 5. Nghỉ ngơi cảm xúc 05:30 6. Nghỉ ngơi xã hội 05:58 7. Nghỉ ngơi tâm hồn 06:22 Kết bài Video thứ 8 của series "Tôi tò mò" lên sóng rồi nha các bạn ơiiiii! Hãy để lại comment bên dưới về những điều bạn đang quan tâm và muốn tìm hiểu nhé! Biết đâu nó sẽ là chủ đề trong những tập tiếp theo của series "Tôi tò mò" thì sao? Hy vọng những chia sẻ của mình sẽ giúp ích cho bạn và chúc bạn có những giây phút thư giãn! Đăng ký kênh để đón chờ những video thú vị tiếp theo nha! ĐĂNG KÍ NGAY:    / @davidable   It's Davidable! Let stay at home! Stay curious!!! ______________ Các nguồn tham khảo khác:    • The real reason why we are tired and what ...   https://advice.theshineapp.com/articl... Một số thông tin nếu bạn muốn tìm hiểu thêm:    • The 7 Types of Rest You Need To Become You...      • The 7 Types of Rest You Need with Author D...   ** Nếu có bất kì vấn đề nào liên quan đến bản quyền, vui lòng gửi mình email phía dưới để chúng ta cùng nhau thống nhất cách giải quyết. Cảm ơn sự hợp tác từ bạn!!! Email: [email protected] ______________ Follow tôi: Facebook:   / quanghoang.duong   Instagram:   / hoangduong_0828   ______________ *Disclaimer: Tôi không phải chuyên gia ở bất cứ lĩnh vực nào. Những điều tôi chia sẻ qua video là những điều mình tìm hiểu và trải nghiệm và cũng là ý kiến của cá nhân, hãy chọn lọc kiến thức khi xem video và cùng thảo luận nhé! #toitomo #davidable #resting #nghingoi #curious #staycurious #timhieu #betterlife