• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Гиревая восьмерка с гирей 24кг! Супер упражнение для борцов и ударников и всех любителей ЗОЖ скачать в хорошем качестве

Гиревая восьмерка с гирей 24кг! Супер упражнение для борцов и ударников и всех любителей ЗОЖ 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Гиревая восьмерка с гирей 24кг!  Супер упражнение для борцов и ударников и всех любителей ЗОЖ
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Гиревая восьмерка с гирей 24кг! Супер упражнение для борцов и ударников и всех любителей ЗОЖ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Гиревая восьмерка с гирей 24кг! Супер упражнение для борцов и ударников и всех любителей ЗОЖ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Гиревая восьмерка с гирей 24кг! Супер упражнение для борцов и ударников и всех любителей ЗОЖ в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Гиревая восьмерка с гирей 24кг! Супер упражнение для борцов и ударников и всех любителей ЗОЖ

Незаслуженно забытое и редко встречающее упражнение "Гиревая восьмерка" Меж тем упражнение весьма специфично и довольно сложно в исполнении. За счет скручивающих, вращающих и маховых движений упражнение отлично подойдет как подсобка для борцов и ударников. Хорошо прокачивается кор и мышцы рук, а так же неплохая работа на координацию. В видео представлено два варианта упражнения. Первый более легкий, с него и стоит начать осваивание и отработку или выполнять его с более тяжелым снарядом, и уже позже можно переходить к основному более сложному варианту. Тут главное не торопиться и не дерзить с весами. Начните с минимальных, что есть у вас в запасе и лишь после того как будете уверено крутить восьмерку не менее 20 раз, можно переходить к гире большего номинала. Рекомендовано к применению!!!)И как всегда проверено на себе! ЕСЛИ ПОНРАВИЛОСЬ СТАВЬТЕ ЛАЙКИ И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ. Я вконтакте https://vk.com/id173320707 Я в инстаграмм   / andrey_yagzhov   Присоединяйся! _________________________________________________________________Поделись этим видео с друзьями и единомышленниками:   • Гиревая восьмерка с гирей 24кг!  Супер упр...   #kettlebell #kettlebellsport #сила #homegym #crossfitkettlebell #kettlebelltraining #motivation #зож #гири #hardtraining #кроссфит #фитнес #тренировки #функциональныйтренинг

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5