Leptyna: 7 produktów zwiększających jej poziom скачать в хорошем качестве

Leptyna: 7 produktów zwiększających jej poziom

Leptyna może pomóc Ci w zrzuceniu wagi, o ile regularnie uprawiasz ćwiczenia fizyczne i stosujesz odpowiednio zrównoważoną dietę. Leptyna jest hormonem wytwarzanym przez komórki tłuszczowe Twojego organizmu. Przekazuje ona Twojemu mózgowi informacje na temat tego, dostępna jest nadmierna ilość tkanki tłuszczowej, czy też jej niedobór. Leptyna przedostaje się do naszego krwioobiegu wtedy, gdy ilość zgromadzonego tłuszczu wzrasta. Wskazuje ona w ten sposób, że nasz organizm ma wystarczające zapasy tłuszczu. Może wtedy przestać wysyłać sygnały bycia głodnym i zająć się także zużywaniem tych właśnie zapasów. Wyniki licznie przeprowadzonych badań naukowych wykazały, że leptyna, a konkretnie jej poziom w naszej krwi ma niepodważalny związek z otyłością naszego ciała. Zwiększenie produkcji tego hormonu pomaga zatem w utracie wagi.