У нас вы можете посмотреть бесплатно #8 People Pleasing: Wie du endlich aufhörst es allen Recht zu machen. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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In dieser Folge schauen wir hin, wo du dich im Alltag kleinmachst, um „lieb“ zu sein – und wie du Schritt für Schritt klarer wirst, ohne unfreundlich zu werden. Darum geht’s: • People-Pleasing vs. echte Freundlichkeit • Alte Muster aus Kindheit & Rollenerwartungen • Körper-Check: fühlt sich dein Ja wirklich stimmig an? • Konkrete Formulierungen für ein klares Nein • Wie du mit dem ersten Schuldgefühl danach umgehst Hat dir die Folge geholfen? Dann teile das Video mit einem People-Pleaser – und folge @quarterlifebestie, um keine Folge zu verpassen. 🩷 #peoplepleasing #grenzen #selbstwert #quarterlifebestie