• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Why You Keep Getting Injured Running (And How to Stop) скачать в хорошем качестве

Why You Keep Getting Injured Running (And How to Stop) 15 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why You Keep Getting Injured Running (And How to Stop)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Why You Keep Getting Injured Running (And How to Stop) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Why You Keep Getting Injured Running (And How to Stop) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Why You Keep Getting Injured Running (And How to Stop) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Why You Keep Getting Injured Running (And How to Stop)

Are you constantly dealing with running injuries like runner’s knee, shin splints, or Achilles pain? In this video, I break down why runners keep getting injured and how to prevent it. As a running coach, I see the same 4 injury causes over and over: Increasing mileage too quickly Weak glutes and calves Running easy days too hard Ignoring early warning signs If you want to stay injury-free, improve durability, and increase mileage safely, this video will help you train smarter and avoid common running mistakes. Whether you’re training for a 5K, half marathon, or marathon, learning proper load management and strength training for runners can dramatically reduce injury risk. Subscribe for weekly videos on: Running injury prevention Strength training for runners Fixing runner’s knee and shin splints Increasing mileage safely #runninginjuries #injuryprevention #runningtips #marathontraining

Comments
  • Sydney Marathon Finish Line Experience | Harbour Bridge & Opera House 11 часов назад
    Sydney Marathon Finish Line Experience | Harbour Bridge & Opera House
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Hoka Speedgoat 6 Review | The Best Trail Running Shoe of 2025? 2 дня назад
    Hoka Speedgoat 6 Review | The Best Trail Running Shoe of 2025?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Лучшая программа тренировки для вашего прогресса в калистенике. 3 дня назад
    Лучшая программа тренировки для вашего прогресса в калистенике.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Психология людей, которые любят бегать 12 дней назад
    Психология людей, которые любят бегать
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Эта тренировка покажет, действительно ли вы спортивный человек (ПОПРОБУЙТЕ!) 5 дней назад
    Эта тренировка покажет, действительно ли вы спортивный человек (ПОПРОБУЙТЕ!)
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Что чаще всего люди неправильно понимают о своих беговых кроссовках 12 дней назад
    Что чаще всего люди неправильно понимают о своих беговых кроссовках
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Как восстановить ТБС после падения или ушиба: алгоритм из 6 техник 4 дня назад
    Как восстановить ТБС после падения или ушиба: алгоритм из 6 техник
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Когда животные совершенно неожиданно удивляют фотографов 😂 Самые смешные животные и люди 3 недели назад
    Когда животные совершенно неожиданно удивляют фотографов 😂 Самые смешные животные и люди
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Can We Steal Tadej Pogačar's Favourite KOM? 3 дня назад
    Can We Steal Tadej Pogačar's Favourite KOM?
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Путин испугался, что Украина взорвет «Голубой поток» | В СВР бредят, что Киев получит атомную бомбу 1 день назад
    Путин испугался, что Украина взорвет «Голубой поток» | В СВР бредят, что Киев получит атомную бомбу
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как приготовить ЕЩЕ ЛУЧШИЙ кофе в мока-пот (продвинутые советы) 3 дня назад
    Как приготовить ЕЩЕ ЛУЧШИЙ кофе в мока-пот (продвинутые советы)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Intermediate vs Expert Skiing | What Actually Changes? 9 дней назад
    Intermediate vs Expert Skiing | What Actually Changes?
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Сделайте это, чтобы предотвратить проваливание ног в воду во время плавания. 2 месяца назад
    Сделайте это, чтобы предотвратить проваливание ног в воду во время плавания.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Del Toro destroza a Tiberi Etapa 6 UAE 2026  escalada final. 4 дня назад
    Del Toro destroza a Tiberi Etapa 6 UAE 2026 escalada final.
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Австралия — страна «решал»: здесь не создают, здесь согласовывают 1 день назад
    Австралия — страна «решал»: здесь не создают, здесь согласовывают
    Опубликовано: 1 день назад
  • 5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить 2 месяца назад
    5 ошибок, которые совершает большинство лыжников | И как их исправить
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Tę mapę nienawidzą władze Rosji 10 часов назад
    Tę mapę nienawidzą władze Rosji
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Плохие новости... борьба за спасение моей руки. 2 недели назад
    Плохие новости... борьба за спасение моей руки.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Основные моменты: Сборная Ирландии до 20 лет одержала эпическую победу над Англией. 2 дня назад
    Основные моменты: Сборная Ирландии до 20 лет одержала эпическую победу над Англией.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент) 5 месяцев назад
    Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5