💊 Perimenopoz Belirtileri ve Menopozla Başa Çıkma Yolları | Dr. Bahar Baykal скачать в хорошем качестве

💊 Perimenopoz Belirtileri ve Menopozla Başa Çıkma Yolları | Dr. Bahar Baykal

Merhaba Ben Başak Oral Menopoz, birçok kadının yaşamında dönüm noktası olan bir süreçtir. Peki, Premenopoz, Perimenopoz ve Postmenopoz dönemleri tam olarak nedir? Bu videoda Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Bahar Baykal ile birlikte; Perimenopoz döneminin en sık görülen belirtilerini, Bu sürecin fiziksel ve duygusal etkilerini, Menopozun zorluklarıyla daha kolay başa çıkmanın yollarını, Dengeli yaşam, beslenme ve destekleyici yöntemleri konuşuyoruz. Eğer sen ya da bir yakınınız bu dönemden geçiyorsa, bu video rehber niteliğinde olabilir. Kendi bedenini ve hormonlarını daha iyi tanımak için bizimle bu sohbete katıl! 📌 Kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın! 🔔 💬 Yorumlarda kendi yaşadığınız ağrı deneyimlerini paylaşabilir, sorularınızı iletebilirsiniz! Dr. Bahar Bayjak Tozan Instagram www.instagram.com/drbaharbaykal Başak Oral Instagram www.instagram.com/basakoral 💬 Soruların varsa yorumlara yaz, birlikte konuşalım. 🔔 Abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutma!