Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 設定年度訓練課表｜4階段週期化訓練｜Jay Wang в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 設定年度訓練課表｜4階段週期化訓練｜Jay Wang или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 設定年度訓練課表｜4階段週期化訓練｜Jay Wang в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
設定年度訓練課表｜4階段週期化訓練｜Jay Wang
在新的一年思考完新的訓練目標， 卻不知道如何有效設計自己的訓練課表嗎？ 影片中會說到週期化訓練的概念， 簡化分為4大週期： 第一期 解剖適應期 第二期 肌肥大期 第三期 最大肌力期 第四期 轉換成專項肌力 相信看完後， 你會更知道如何幫自己執行， 新的年度訓練計劃！ - 影片中提到的書籍《週期化運動訓練》： https://becomebetterjay.com/Periodiza... 新竹竹北教練課諮詢表單📤： https://forms.gle/uPnk5Udp7iTvqvrs7 臺北教練課諮詢表單📤： https://forms.gle/eepenES47JFDHuTp8 我的IG & FB🏋🏻♂️: IG: / pjaywang FB： / pjaywang 🥛樂維根：純素大豆高蛋白 https://www.thevegan.com.tw/ (折扣碼：JAY) 💊優力格益生菌 / 植萃活力膠囊： https://web.hocom.tw/web/Home/index?k... (折扣碼：JAY45) 🥙Ladywan 低卡蒟蒻： https://reurl.cc/mL107M (折扣碼：JAY45) 🍲 RicoRico即時健美餐： https://www.ricoricolife.com/ (折扣碼：jaywang) 推薦的彈力帶、按摩工具、啞鈴⚙️： https://linkby.tw/supplement ✉️ 合作請聯繫：[email protected]
Comments
