QUEIJO TIPO MINAS COM KEFIR | Receita Natural, Saudável e Simples скачать в хорошем качестве

QUEIJO TIPO MINAS COM KEFIR | Receita Natural, Saudável e Simples

Você sabia que dá pra transformar seu kefir em um queijo tipo Minas funcional, leve, saudável e cheio de sabor? Neste vídeo, o Chef Gio ensina o passo a passo de uma receita caseira de queijo de kefir, ideal para quem busca uma alimentação natural, rica em probióticos e sem aditivos químicos. Uma alternativa perfeita para quem tem intolerância ou está reduzindo industrializados. ✅ Receita prática ✅ Poucos ingredientes ✅ Rica em benefícios para a saúde intestinal ✅ Baixo carboidrato ✅ Perfeita para quem segue dieta low carb, cetogênica ou funcional BAIXE NOSSO EBOOK GRÁTIS: https://giochef.com.br/ebook-gratis/ 📌 Assista até o final para não perder as dicas de fermentação, textura e conservação! 📲 Compartilhe com quem ama receitas saudáveis e quer aproveitar todo o potencial do kefir 🔔 Inscreva-se no canal, ative as notificações e vamos juntos espalhar saúde pela cozinha! __________________________________________________________________________________________________ CONTRIBUA PARA O MEU CANAL: Support my channel. Click on the link below to contribute. __________________________________________________________________________________________________ CLIQUE NESTES LINKS PARA CONTRIBUIR: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr... (PayPal) OU https://pag.ae/7WjERjrHR (PagSeguro) __________________________________________________________________________________________________ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ingredientes: 1 litro de leite 250 ml de iogurte de kefir 1 colher de sopa de sal Modo de Fazer: Ferva o leite e em seguida acrescente o igurte de kefir, mexa delicadamente, espere coalhar, acrescente o sal e deixe esfriar. Se você não ter queijeira pode iniciar o processo com o auxílio de uma escumadeira ou peneira para separar o soro. Coloque em uma flanela, pano de prato ou voal para filtrar. Escorra bem até a massa ficar bem enxuta. Eu deixei escorrer por volta de 4 horas. Utilize um recipiente para dar forma ao queijo. Já pode ser consumido ou aguardar até ficar mais firme. Eu deixei num prato de madeira por 12 horas no refrigerador. IN ENGLISH: Ingredients: 1L of whole milk 250 ml of kefir yogurt 1 tablespoon of salt Preparation: Boil the milk and then add the kefir yogurt, stir gently, wait for it to curdle, add the salt and let it rest until cool down the temperature. If you don't have a cheese maker, you can start the process with the help of a skimmer or sieve to separate the whey. Place on a flannel, dishtowel or veil fabric to filter. Drain well until the dough is dry. I let it drain for about 4 hours. Use a container to shape the cheese. It can be consumed after this process or wait until it becomes firmer. I left it on a wooden plate for 12 hours in the refrigerator. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Você também poe aprender como fazer o melhor requeijão de kefir com soro de kefir! Lactobacilos de kefir, receita de kefir de leite, receitas com kefir e como fazer queijo caseiro e receitas kefir. Enfim, tudo sobre kefir, kefir whey facil de fazer receita de kefir. Assista o vídeo! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Quero compartilhar um pouco de conhecimento sobre nutrição, gastronomia e qualidade de vida. Meu objetivo aqui não é falar sobre condutas individuais pois não sei sua rotina, quais as suas necessidades e objetivos. Para isso, consulte um nutricionista e/ou médico de sua confiança. Esse é um projeto de vídeos sobre alimentação saudável e funcional que visa ajudar vocês a optimizar seu dia a dia e da sua família. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ASSISTA O VÍDEO // inscreva-se ♥ ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ • Inscreva-se no nosso canal: https://goo.gl/2Uc1FH ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ • Gio Chef nas Redes Sociais • Instagram:   / giochefoficial   Facebook Gio Chef:   / giochefoficial   Categoria Pessoas e blogs