• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Stephen Amell's Workout For Arrow (Full Program Included!) скачать в хорошем качестве

Stephen Amell's Workout For Arrow (Full Program Included!) 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Stephen Amell's Workout For Arrow (Full Program Included!)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Stephen Amell's Workout For Arrow (Full Program Included!) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Stephen Amell's Workout For Arrow (Full Program Included!) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Stephen Amell's Workout For Arrow (Full Program Included!) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Stephen Amell's Workout For Arrow (Full Program Included!)

Here's Stephen Amell's workout routine for Arrow! Stephen Amell went hard with his workouts to prepare his body for his role in Arrow! Stephen Amell takes his workouts very seriously and it shows! Stephen is equal parts, actor and athlete. He did most of his own stuns for Arrow and looked jacked while doing it! In this video, I'll be sharing everything you need to know about Stephen Amell's training for Arrow! Stephen Amell did 8 full sessions of Arrow and learned a lot about fitness and how to get into great shape over that time! Let me know if you have any questions about Stephen Amell's training for Arrow! Join my free community and get 40+ free training/diet plans below- https://tinyurl.com/paris-demers Workout Program! Day 1- Barbell Back Squat 4x12 + Single Arm KB Push Press 4x8/side Pull-Ups 4x8-15 + KB Swings 4x15 KB Front Rack Lateral Lunge 3x10/side + KB Halos Alternating Directions 3x12 Day 2- Barbell Deadlift 4x6 + Single Arm KB Snatch 4x8/side Rear Foot Elevated Split Squats 4x12/side + TRX Rows 4x15 Single Arm Farmers Carry 3x45 Seconds + Hanging Knee/Leg Raises 3x12 Day 3- Barbell Front Squats with 2 second Pause 4x8 + Chin-Ups 4x8-15 Double KB Cleans 4x8 + KB Bent Over Rows 4x15 Cable Paloff Press 3x12/side + Dumbbell Lateral Raise 3x15

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5