Как держать и перемещать рукоятку во время гребли скачать в хорошем качестве

Как держать и перемещать рукоятку во время гребли

Вы можете поддержать мои усилия по обучению гребного сообщества (и получить некоторые приятные бонусы), став спонсором на сайте   / travisgardner   Подробнее о моей тренерской и консультационной работе можно узнать на сайте Веб-сайт: http://gtsrowing.com Instagram:   / gtsrowing   САМЫЕ ПРОСМОТРИМЫЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ: ○ Понимание аэробной работоспособности и её влияние на соревновательные результаты -    • UNDERSTANDING AEROBIC CAPACITY and How it ...   ○ Базовый план тренировок по гребле на этапе развития аэробной базы или общей подготовки -    • A Basic OUTLINE for ROWING TRAINING in the...   ○ ПРАВДА о тренировках в зоне 2 пульса для гребцов -    • The TRUTH about ZONE 2 HEART RATE training...   ○ Размышления о динамических и статических эргометрах (Концепция 2) Гребной тренажер на слайдах) -    • Thoughts on Dynamic vs Static Ergs (or a C...   ○ КАК ЭФФЕКТИВНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОЭФФИЦИЕНТ СОПРОТИВЛЕНИЯ и НАСТРОЙКУ ДЕМПФЕРА на гребном тренажере Concept 2 -    • HOW TO USE DRAG FACTOR and Damper Setting ...   ○ Обувь и расположение стоп на гребном тренажере Concept 2 | Гребля в 38 лет. Видеоблог №17 -    • Footwear and Foot Placement on the Concept...   ○ Зона 2 пульса — это НЕ то же самое, что тренировка по усвоению кислорода 2 (UT2) -    • Zone 2 Heart Rate is NOT THE SAME as Oxyge...   ○ Кривая мощности 101 для гребного тренажера Concept 2 -    • Power Curve 101 for the Concept 2 Indoor R...   ○ ПОНИМАНИЕ СТАБИЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ UT1 ДЛЯ ГРЕБЛИ и как проводить тренировку UT1 -    • UNDERSTANDING UT1 STEADY STATE [FOR ROWING...   ○ МИРОВОЙ РЕКОРД НА 100 МЕТРОВ на гребном тренажере Concept2 на слайдах (30-39, легкий вес) -    • Travis Gardner WORLD RECORD 100 METERS Con...   ○ МИРОВОЙ РЕКОРД НА 1 МИНУТУ на гребном тренажере Concept2 на слайдах (30-39, лёгкий вес) -    • Travis Gardner WORLD RECORD ONE MINUTE Con...   РЕСУРСЫ ПО ГРЕБЛЕ (МОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ КАНАЛ): YouTube:    / @rowingresource   Instagram:   / rowingresource   Facebook:   / rowingresource   Twitter:   / rowingresource   РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТОВАРЫ! Периодизация тренировок для спорта от Тюдора Бомпы — https://amzn.to/2XXQS37 Практическое программирование силовых тренировок от Марка Риппето — https://amzn.to/2XXQS37 Диета плотоядного животного от доктора Шона Бейкера — https://amzn.to/3aZ64So Бег с Лидьярдом от Артура Лидьярда — https://amzn.to/2IPxfTu Гребной тренажер Concept2 — https://amzn.to/3aTHWQQ Держатель для смартфона для гребного тренажера — https://amzn.to/3d2hA16 Сиденье ARSE (CorePeform) для гребного тренажера — http://www.ps-sport.net/rowingresource И обязательно подпишитесь на мой канал! ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар или услугу по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. Дополнительная плата с вас не взимается! Спасибо за поддержку этого канала, чтобы я мог продолжать выпускать бесплатный контент! Музыка: The Stork, Ketsa https://ketsa.uk/