У нас вы можете посмотреть бесплатно Базовая степ-аэробика №5 — увлекательная кардио-тренировка с вариантами интервальных тренировок в... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Это не степ-тренировка для новичков. Это весёлая, изнурительная тренировка с множеством вариантов HIIT. Она называется базовой, потому что не нагружает мозг! Никаких сложных движений... но достаточно разнообразна, чтобы поддерживать интерес. 134–136 ударов в минуту ВНИМАНИЕ: В этом видео используется музыка, не требующая авторских прав, чтобы я мог его продвигать. Но хорошие новости! Рекламы в середине ролика нет!