VEGETARISCH - Gefüllte Paprika Mittagessen | AuGUSTO Tag 2 скачать в хорошем качестве

VEGETARISCH - Gefüllte Paprika Mittagessen | AuGUSTO Tag 2

Heute erzählt euch Jasmin von dem Kanal JASMINAR im zweiten Tag vom AuGUSTO, wie sie mit ihrer vegetarischen Ernährung zurecht kommt. Außerdem koche ich euch gefüllte Paprika als Mittagessen vor ;) Viel Spaß mit dem Video! Ihr wisst nicht, was der AuGUSTO ist? Schaut hier vorbei:    • AuGUSTO - jeden Tag 1 Video!   ****** JASMINS KANAL:    / jasminar   JASMINS BLOG: http://www.teaandtwigs.de KAMERA:    / anauhu   ****** AuGUSTO Tag 1 - PALEO:    • PALEO - Rührei Frühstück | AuGUSTO Tag 1   AuGUSTO Tag 3 - VEGAN:    • VEGAN - Hummus Dip Snack | AuGUSTO Tag 3   AuGUSTO Tag 4 - LOW CARB:    • LOW CARB - Porree Suppe Abendessen | AuGUS...   ****** Andere Monatsserien: HYPERIL:    • HYPERIL   MAINE MAI:    • MAINE MAI   JUHUNI:    • JUHUNI   TAG-JULI:    • TAG - Juli   ****** DAS REZEPT: Zutaten: Veggie Hack Ersatz Paprika Feta Tomaten Kräuter Zwiebel Pinienkerne Nussmuss Kräuter Dip: 200 g Frischkäse / Quark / Schmand 50 g Sahne Kräuter Knoblauch, Salz, Pfeffer Spritzer Zitronensaft Anleitung: Klein gewürfelte Zwiebeln anbraten, Pinienkerne kurz anbraten - Veggie Hack Ersatz kurz mitbraten (max. 5 Min.) und die Pfanne vom Herd nehmen. Optional mit Feta vermischen, Kräuter untermischen. Wer mag, kann Tomaten untermischen. Würzen. Bei Bedarf mit Cayenne Pfeffer abschmecken. Den Paprikaschoten den Deckel abschneiden, von oben her vorsichtig aushöhlen, anschließend waschen. Das Gemisch hineingeben und den Paprikadeckel wieder darauf geben. Jasmin gibt gerne etwas Nussmuss (Cashew oder Mandel) darüber und setzt dann erst den Deckel auf. Paprikaschoten in eine Auflaufform setzen, evtl. übrig gebliebenes Gemisch mit in die Auflaufform geben. Wer mag, kann aus Gemüsebrühe und Wasser noch etwas Sauce mit in die Form geben. Im vorgeheizten Backofen bei 180° Umluft ca. 15-20 Min. Servieren! Dazu passt ein grüner Salat und ein Quark-Kräuter-Dip. ****** Mein Kanal:    / xkarenina   Hier direkt abonnieren: http://www.youtube.com/subscription_c... Meine Playlists: FMA Vlogs:    • Follow Me Around Vlogs   HAULS:    • Hauls   FASHION FRIDAY:    • Fashion Friday   e-Mail: xKareninaYT@gmail.com Instagram: xKarenina EyeEm: xKarenina Twitter:   / xkarenina   **** Musik: Creeping Philip Guyler / Randall Breneman http://de.audionetwork.com/ **** Mein Make-up: YSL Le Teint Touche Éclat Foundation NARS Bronzing Powder Laguna MAC Highlighter Chez Chez Lamé Chanel Les Beiges Healthy Glow Sheer Powder #30 (Rouge) MAC Eye Brows Fling Kryolan Eyebrow Forming Gel * MAC e/s Naked Lunch MAC e/s Kid MAC Eye Kohl Teddy Maybelline Volum' Express The Rocket Waterproof Mascara CATRICE Glamour Doll Waterproof Mascara * Kryolan Sheer Lipstick Audrey * Nagellack: Sally Hansen Designer Kollektion Coat of Arms * (ab Sept. '13) Top: Oasis * (aktuell) dieses Produkt wurde mir zur Ansicht zur Verfügung gestellt