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Le temps m'échappe et je redécouvre l'art méditatif

Le temps m'échappe et je redécouvre l'art méditatif Fatiguée ces derniers jours à jongler entre le travail, la création et les études, l'hiver est la bonne période pour chercher à renouer avec notre petit coeur, en réapprenant à travailler de manière plus simple, en y mettant de toute sa personne comme le conseille Simone Weil lorsqu'elle évoque sa manière de voir le travail non pas comme une corvée ou un acte pour produire mais plutôt comme le seul moyen pour nous d'apprivoiser des éléments essentiels pour nourrir et enrichir nos vies intérieures. Se plonger profondément dans une tâche sans autres distractions, me permet aussi de trouver une certaine paix lorsque le monde commence vraiment à me stresser et la première chose qui m'a aidé à le faire, c'est de lire et de méditer quelques lignes de la Bible ;) 🌿Chapitre : 0:00 Repos 0:30 Sirop, Stress et Simone Weil 2:35 Réapprendre à se poser 4:09 Méditation active 5:26 Tips & Warning feuilles de figuier 🌸JE SUIS AUSSI SUR🌸 : Instagram : ‪@bipedexx‬  / mteemayz   🎻 MUSIQUE : Epidemic sound Chrétienne, adepte du slowliving, philosophe de la campagne à mes heures perdues, étudiante en psychologie, et par ici,1 vidéo par mois ;) #mteemayz #slowliving #stressrelief #chrétien #decembre #vlog