📌 Pilates Reformer – Straps en piernas , círculos + choques VC Fit StudioPilates - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates Reformer – Straps en piernas , círculos + choques VC Fit StudioPilates в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Reformer – Straps en piernas , círculos + choques VC Fit StudioPilates или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates Reformer – Straps en piernas , círculos + choques VC Fit StudioPilates в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Pilates Reformer – Straps en piernas , círculos + choques VC Fit StudioPilates

En este video te mostramos cómo realizar el trabajo de Círculos + choques, en Pilates Reformer, enfocado en la técnica, el control y la alineación. Ideal para alumnos y profesionales del movimiento. FICHA TÉCNICA Ejercicio: Círculos + choques Aparato: Reformer Nivel: Todos Repeticiones: 8 a 10 de cada Montaje: Rojo más azul (o amarillo) OBJETIVOS Y BENEFICIOS • Optimiza el control del centro y la alineación lumbopélvica. • Fortalecimiento de aductores y abductores. • Mejora la movilidad de cadera y la coordinación neuromuscular. CONSEJO TÉCNICO • Mantener la pelvis neutra y controlar los empujes y las aperturas en los choques manteniendo la posición de caderas abiertas.

Comments