【公式】おやすみ前のリラックス「ほげーたいそう」｜『Pokémon Sleep』 скачать в хорошем качестве

【公式】おやすみ前のリラックス「ほげーたいそう」｜『Pokémon Sleep』

「ほげーたいそう」は漸進的筋弛緩法というリラクゼーション法を取り入れたたいそうだよ！ 体にグググッと力を入れたあとに、 「ほげ〜」と力を抜くことで、体の緊張が解けて、 心地よいリラックス状態をつくれるよ。 力を抜くときに「ほげ〜〜〜」と 声を出しながら息を吐くのがポイント！ ぜひ、みんなもやってみてね！ 映像には、ホゲータのパートナーとして、櫻坂46の森田ひかるさんが登場！ 森田ひかるさんとホゲータの可愛らしい掛け合いや動きにも注目してみてね。 また、映像のBGMには、今後アプリ内で実装予定の睡眠導入BGM「南エリアを歩く（パルデア）」を使用しているよ！ ぜひ、BGMにも耳を傾けてみてね。 ほげ〜たいそうについてくわしくはこちら： https://www.pokemonsleep.net/stretch/ 『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』はスマートフォンで好評配信中！ https://appkmn.com/slp/ 『Pokémon Sleep』公式サイト： https://www.pokemonsleep.net 『Pokémon Sleep』公式X： https://x.com/PokemonSleepApp #ポケモン #ポケットモンスター #ポケモンスリープ #ほげーたいそう ----- チャンネル登録はこちら http://www.youtube.com/user/PokemonCo... 【ポケモンの最新情報をチェック！】 ■オフィシャルサイト https://www.pokemon.co.jp/ ■X   / pokemon_cojp   ■ポケモン情報局   / poke_times   ■LINE https://line.me/R/ti/p/@pokemon ■Instagram   / pokemon_jpn   ■TikTok   / pokemon   ----- ©Pokémon/Nintendo/Creatures/GAME FREAK Pokémon Sleep is developed by SELECT BUTTON inc. ポケットモンスター・ポケモン・Pokémonは任天堂・クリーチャーズ・ゲームフリークの商標です。