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「動きが変わる！」知っておきたい6つの必須概念 ～キネティックチェーン・動作平面・支持基底面・力とパワー・ベクトル・トルク～
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「動きが変わる！」知っておきたい6つの必須概念 ～キネティックチェーン・動作平面・支持基底面・力とパワー・ベクトル・トルク～
ファンクショナルトレーニング基礎解説動画のまとめとして、動きに関わる6つの必須概念を解説します。 解説する概念：キネティックチェーン・動作平面・支持基底面・力とパワー・ベクトル・トルク ------------- 撮影協力：QOMジム吉祥寺 https://www.qom-gym.com/ ------------- #ファンクショナルトレーニング #スポーツ科学 #名越茂彦 #脳 #トレーニング #東京大学#qom
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