Овсяная мука / Где прячется белок / Oat flour скачать в хорошем качестве

Овсяная мука / Где прячется белок / Oat flour

Овсяная мука - легкая и здоровая замена пшеничной муки. Такую муку можно использовать для приготовления блинчиков, котлет, киселей и соусов. В зависимости от степени помола муки изменяются ее качественные характеристики: очень мелкий помол - дает возможность приготовления самых тонких блинчиков средний помол - дольше сохраняет чувство насыщения крупный помол - подходит для печенья и фитнес-батончиков Содержит витамины группы В, микроэлементы и 18 аминокислот, в т.ч. валин, лейцин, изолейцин - те самые ВСАА которые так необходимы атлетам и всем кто занимается спортом для сохранения и роста мышц. - метионин, аргинин, глицин - это Креатин - повышающий выносливость тирозин - незаменим для здоровья щитовидной железы триптофан - повышает умственные способности и нормализует психику. Овсяная мука активно связывает жиры и способствует выведению сахара, что помогает в потере веса и в контроле диабета, т.к.имеет гликемический индекс 45 ед. (для сравнения, пшеничная мука - 85 ед.) Приятного Вам аппетита! #овсянаямука #мука из овса #растительный протеин #веганство #пищевыеволокна #здоровьекишечника #аминокислоты #преимуществаовсянки #овсянаякаша #овсянаякрупа #питаниедляфитоняшек #десертдляатлета #блиныдляатлета #котлетыдляатлета #BCAA #креатин