뭘 해도 살이 안빠진다면? | '이거' 하나만 확인해보세요 | 다이어트NPT скачать в хорошем качестве

뭘 해도 살이 안빠진다면? | '이거' 하나만 확인해보세요 | 다이어트NPT

#다이어트 #정체기 #요요없는다이어트 안녕하세요 다이어트 연구소 천지현 코치입니다. 다이어트를 하다보면, 그 자체로도 쉽지 않아요. 그런데 열심히 운동하고, 식단을 잘 지켜도 어느순간 갑자기 체중이 정체되기 시작합니다. 정체기가 찾아오는 이유는 바로 대사적응 때문인데요. 이걸 어떻게 발견하고, 관리해야할까요? 그 해결법을 영상에서 확인하세요. 그리고 다이어트 연구소에서 준비한 "내손안의 영양 트레이너 다이어트NPT" 도 많은 관심 부탁드립니다. 저와 함께할 딱 30명을 모집합니다. __________________________________________________________ [다이어트NPT 세부일정] ● 3월 31일 ~ 4월 5일 (토) ➡️ 대기접수 ● 4월 6일 ~ 4월 12일 (토) ➡️오리엔테이션(식단강의) & 라이브 운동 시작 ● 4월 13일 ~ 4월 19일 (토) ➡️ 식단 피드백 ● 4월 20일 ~ 4월 26일 (토) ➡️ 다이어트 피드백 & 라이브 QnA ● 4월 27일 ~. 5월 3일 (토) ➡️ 1달 종료 & 피드백 __________________________________________________________ [목차] 0:00 인트로 2:05 대사가 떨어질때 나타나는 증상 2:42 폭식을 하게 되는 과정 4:05 폭식의 재앙을 대비하는 방법 8:19 다이어트NPT 소개 9:54 다이어트NPT가 주는 혜택