Eu precisava falar sobre isso: exaustão emocional e saudade de uma vida simples скачать в хорошем качестве

Eu precisava falar sobre isso: exaustão emocional e saudade de uma vida simples

Hoje eu abro o coração em um vídeo muito pessoal sobre exaustão emocional, cansaço mental e excesso de informação. Sabe quando parece que a cabeça está sempre cheia, o corpo cansado e a gente vai vivendo no automático? Eu tenho sentido um desejo enorme de voltar para uma vida mais simples, com mais presença, mais silêncio e mais verdade. Este vídeo é um convite para respirar comigo. Sem fórmula mágica, sem promessas. Só um espaço de pausa, reflexão e reconexão com o que importa. ✨ Se você também está sentindo sobrecarga emocional, ansiedade, dificuldade de desacelerar ou a sensação de estar “sempre atrasada”, escreve aqui nos comentários: o que tem pesado mais para você ultimamente? Eu quero te ler. 🧡 Se a aquarela e o fazer com as mãos também são seu caminho de presença, fica comigo por aqui. Toda semana tem conteúdo novo. 👉 Meu curso de Aquarela em Algodão: https://www.dianamagalhaes.com.br/cur... ✅ Venha me conhecer mais de perto: Site: www.dianamagalhaes.com.br Instagram: @dianamagalhaes Tiktok: dianamagalhaesdesign