У нас вы можете посмотреть бесплатно 18 minut oddechu na stres i napięcie – szybka pranajama или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cześć, Yogi! Masz 18 minut? To wszystko, czego potrzebujesz, by poczuć, że znów masz kontrolę nad sobą i swoim ciałem. W tej praktyce pokażę Ci prostą sekwencję oddechową, którą robię, gdy coś mnie przytłacza. Znajdziesz tu: techniki oddechowe (pranajama) ukojenie układu nerwowego proste instrukcje Dla kogo: Dla zestresowanych, spiętych, rozdrażnionych… i wszystkich, którzy potrzebują chwili wytchnienia o każdej porze dnia. 👉 Zasubskrybuj mój kanał, żeby mieć więcej takich praktyk pod ręką. 👉 Obserwuj mnie na Instagramie: @agamikoda.yoga 👉 Zapisz się na konsultacje ajurwedyczne: https://www.agamikodayoga.pl/?page_id... 👉 Dołącz do letniego wyjazdu z jogą: https://www.facebook.com/share/18zsaV... #pranajama #oddechnastres #relaksacja #agamiyoga #joganawsi #yogaforstress