У нас вы можете посмотреть бесплатно 比168斷食效果更好?6週減少8.3公斤!蛋白質輕斷食瘦身法 吃澱粉不復胖、 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
你聽過蛋白質輕斷食法嗎?這種方法可以6週-8.3公斤,而且比168斷食的效果好、比全斷食安全,吃澱粉也不會復胖!這次邀請到減重醫師-蕭捷健,來教我們蛋白質輕斷食怎麼吃,和168斷食有什麼差異。 ---------------------------------------------------------------------------------- 00:25 蛋白質輕斷食瘦身法是什麼? 02:12 蛋白質輕斷食法有什麼好處跟壞處? 02:51 蛋白質輕斷食法要怎麼執行? 04:49 蛋白質輕斷食要注意什麼飲食重點? 05:41 蛋白質輕斷食和168斷食差在哪? 06:08 減重醫師蕭捷健重點總整理 #168斷食 #蛋白質輕斷食 #瘦身飲食 ---------------------------------------------------------------------------------- 🔍健康好文這裡看 ▶https://healthtalkdr.com 🔍加入YT看健康影片 ▶https://pse.is/wxb2e 🔍按讚追蹤FB粉絲頁 ▶https://pse.is/u58lk 🔍加入IG醫起聊健康 ▶https://pse.is/thl6l 🔍聽Podcast聊健康 ▶https://pse.is/38mbbt