เทรลแรกที่ Trail Masters Series - Wisdom Valley 2024 скачать в хорошем качестве

เทรลแรกที่ Trail Masters Series - Wisdom Valley 2024

#bondz2run #TMS #Columbia #TrailMastersSeries Race note & Review เทรลแรกของผม มันจบแล้วครับนายDebut เทรลแรกด้วยระยะอัลตร้า ด้วยความเปรี้ยว ซ่า อยากลอง 5555+ Trail Masters Series - Wisdom Valley 2024 . จากวันที่ทาง TMS ได้เชิญกลุ่มบอนทูรันมา ผมก็ตอบตกลง ทันทีและชวนเพื่อนในกลุ่มไปด้วย ต้องขอขอบคุณทาง TMS ที่ส่งบิบมาให้ลองในครั้งนี้ด้วยครับ . ศึกอัลตร้าในครั้งนี้ ถ้าเป็นระยะถนน 50k คงไม่ยากสำหรับผม แต่ครั้งนี้เป็นสนามเทรล สนามที่เพื่อนหลายคนบอก เทรลแรก ให้มาลองที่นี่ผมเตรียมตัวซ้อมมาแค่ครั้งเดียวที่ เขาตีนไก่กับ น้องแคมป์ ระยะ12k gain 1148mมี Squat วันละ 200 ครั้ง อยู่บ้าง สนาม TMS มี gain สะสมถึง 2214m 2เท่าจากที่ซ้อม เลย แต่มันไม่ง่ายเลยจริงๆ ครับ . ระยะ 50k มีผู้เข้าร่วมทั้งหมด 334 ท่าน ถึง DNF 180คน (รวมdns)ซึ่งความยากมาจากไหนเดี๋ยวผมจะไล่แต่ละ CP ให้อ่านกันครับ start ที่ Wisdom Valley ถึง จุด CPแรก วิ่งเข้าไปในป่าฝั่งข้างหลังของ Wisdom CP1 เป็นทางมีเนินน้อยๆความชันประมาณ 30 หน่วย วิ่งลุยทรายค่อนข้างหนา วิ่งยากนิดนึง มีประสบการณ์จากสนามที่ผ่านมาตั้งใจวิ่งอยู่โซน1 uphill downhill ไม่รีบค่อยไปไม่ให้หัวใจขึ้น เน้น playsafe จบไม่เจ็บ ผ่านCP1-CP2 ระยะ 8กิโล 56:55 นาที . จาก wisdom valley มุ่งหน้าไปสู่ป่าเขาของจริงเพื่อไปจุดที่ CP3 เส้นทางนี้มีความยากตรงเขาที่มีความชัน 300+จากทางที่วิ่งได้ กลายมาเป็นปีนเขา ผมแวะโหลดเจลที่กม12ก่อนจะปีนขึ้นไประหว่างที่ปีน อากาศเริ่มร้อนไม่มีต้นไม้ยิ่งปีนก็มองไม่เห็นยอดสักที ตัดสินใจพักเอาหลังพิงที่ต้นไม้ มีอาการหน้ามืด รีบหยิบยาดมที่พกมา โช้คไปหลายที เกือบไม่รอด🥹 (สงสัยเจลยังไม่ทันบูท ทางก็ชันเกิ้น) จบ CP3 15k 3ชม.5นาที . ณ CP3 ผมได้มาเจอน้อง2 คน คือ น้องพีช พนง.จากปตท และน้องหนึ่งเป็นตึ่งงานTMSทุกสนาม ผมโชคดีมากที่ได้เจอน้อง 2 คนนี้ เราตกลงกันว่าจะจบสนามนี้ด้วยกัน โดยเราจะให้ น้องพีชสุดหล่อเป็นคนนำ ผมอยู่ตรงกลาง และน้องหนึ่งปิดท้าย วิ่งพร้อมกันจากCP3ไปจนถึง CP4 ณ จุด CP4 water station ที่ 5 (กม.24) เป็นจุดพักใหญ่มีอาหารเสริฟ มีข้าวไข่เจียวสุดอร่อยของงานนี้ กระเพาหมู แตงโม เฉาก๊วย เกลือแร่เพียบ ข้าวตักเองคุณจะกินขนาดไหน ลุยได้เลย และจุดนี้ยังเป็นจุด cutoff สำคัญ ซึ่งนักวิ่งทุกคนจะต้องมาก่อนเที่ยงเท่านั้น รถ DNF จอดรอนักวิ่ง และมีเจ้าหน้าที่คอยนับจำนวนนักวิ่งที่ผ่าน และไม่ผ่านจุดนี้อยู่ มีนักวิ่ง dnf จุดนี้ค่อนข้างเยอะครับ ส่วนผมเข้า CP4 เวลา 10.20 กินข้าวและเตรียมตัวอยู่ 20นาที มี buffer ติดตัวอยู่ ชัวโมงกว่าๆ เมื่อพร้อมเราก็ลุยกันกับ new route เส้นทางใหม่ของงาน TMS ซึ่งทางงานให้เวลาในการผ่านไป CP5 แค่ 3ชั่วโมง ด้วยระยะทาง 8กิโลเมตร กับด่านที่โหดที่สุด ที่มีชื่อเรียกว่า เขานมสาว.. . ยอดเขาแหลมชัน 3 ลูกติดๆ ขึ้นชันลงชัน กับเถาวัลย์จำนวนมาก เป็นเส้นทางที่เหมือนกับไม่มีคนผ่านมาก่อนเลย จบเขาลูกแรก ต่อลูกสอง และสาม จากที่เคยวิ่งได้ ดาวฮีลได้ มาจุดนี้ยากจน เดินยังท้อ วิ่งไปคุยกับกับน้องๆสองคน พวกเราช่วยกันดูเถาวัลย์ เศษตอไม้ แต่ก็พลาดอยู่ดี เพราะเถาวัลย์มันเยอะมาก ข้ามเส้นแรก ไปคว่ำเอาเส้นที่สอง พวกผมพลาดกันคว่ำแล้วคว่ำอีก จุดนี้ผมให้ เครดิตน้องพีชหัวลากเลย น้องล้มแทนเราเยอะ กว่าจะผ่านจุดนี้ได้จนถึง CP5 พวกเราใช้เวลา เกือบ 3ชม.เต็มๆ (กม.32) . จุด Water station ที่ 7 เวลาประมาณเที่ยงครึ่ง เรานั่งพักที่จุด CP5 สักพักลดความตึงขา ล้างหน้า เติมน้ำ แล้วออกเดินทางต่อ กับ 18กิโลที่เหลือ ผม น้องพีช น้องหนึ่งตกลงกันว่าเราจะเดินจนจบ ยังไงก็ทัน ระหว่างทางของแต่ละ water station มีเนินเขาอยู่บ้างแต่ไม่ชันเท่ากับ 32โลที่ผ่านมา ส่วนใหญ่เป็นทางรถมอไซต์วิบาก วางเท้าลำบากนิดนึง หรือผมไม่ถนัดก็ไม่รู้ เดิน power walk จนถึงเส้นชัย😊 ✅️Finish time : 11:28:29 ▶️Overall 99/154 สุดท้ายนี้ขอบคุณเจลพลังงานจาก ammo ที่ทำให้ผมมีแรงสู้จนจบ 50k ขอบคุณ supporter เมย์และอิลิทอ้อมด้วย วิ่งจบมารอเราอย่างนานและสำหรับสนามTMSนี้ ไม่ง่ายเหมือนเมื่อก่อนแล้ว ใครอยากสัมผัส new route โหดๆ marshal น่ารัก งานจัดดีมาก อยากให้มาลอง แล้วพบกันสนามถัดไปนะครับ จุ๊บๆ ขอบคุณที่อ่านจนจบนะ🤟 ------------------------------------------------------------------------------------------------------- สำหรับข้อติชม เพิ่มเติมใดๆ boNdz2run ยินดีปรับปรุงแก้ไขต่อไปครับ ขอบคุณที่ติดตามและรับชม ช่องทางติดตาม ดูผลงานได้ที่ Facebook : facebook.com/nithipat.bondz Fanpage : facebook.com/boNdz2run Instagram : instagram.com/jbondzilla/ STRAVA = strava.com/athletes/bondz2run