Pourquoi un gamin de 8 ans frappe plus fort que toi ? (Puissance au tennis) скачать в хорошем качестве

Pourquoi un gamin de 8 ans frappe plus fort que toi ? (Puissance au tennis)

Y a un truc qui cloche… Comment un minot avec la force d’un moineau peut envoyer des souches pareilles alors que toi, avec tes bras bien musclés, ta balle n’avance pas ? Dans cette vidéo, je t’explique ce qu’est vraiment la puissance au tennis : • Pourquoi la technique bat la force brute • Ce qu’est la chaîne cinétique (et pourquoi elle fait toute la différence) • Comment réduire les tensions inutiles pour laisser ton corps s’exprimer • Pourquoi “relâchement” est mal compris par 90% des joueurs • Et comment un gosse de 8 piges peut t’en coller une… sans forcer Pas besoin d’être jeune, juste de jouer intelligemment. Si t’en as marre que ça n’avance pas, cette vidéo est faite pour toi. Abonne-toi, mets un like, et surtout… fais confiance à ta machine. #tennis #puissance #coachingtennis #aitennispro #frapperplusfort