У нас вы можете посмотреть бесплатно Overthinking VS Feeling - How To Get Out Of Your Head (Somatic Approach) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Overthinking is often a protective loop (fixing, managing and analysing) because it doesn’t feel safe to be in the body. In this video, I explain the difference between 'thinking' mode and 'feeling' mode, why our emotions drive our thinking (not the other way around), and I guide a short somatic practice to drop into sensation so the loop can soften.