Nah bei mir Geführte Tiefenentspannung скачать в хорошем качестве

Nah bei mir Geführte Tiefenentspannung

Diese Inhalte sind entstanden aus dem Wunsch, einen Ort der Ruhe zu schaffen. Einen Raum, in dem man nichts leisten muss. Einen Moment, der nur dir gehört. Nah bei mir verbindet sanfte Musik, achtsame Worte und Stille. Nicht, um etwas zu verändern, sondern um dich wieder bei dir ankommen zu lassen. Hier geht es um Gesundheit im weitesten Sinn: um Entspannung, Atem, Schlaf, Loslassen und darum, dem eigenen Körper wieder zuzuhören. Du wirst hier keine Versprechen finden und keinen Druck. Nur eine Einladung, langsamer zu werden und dir selbst mit Freundlichkeit zu begegnen. 👉 Wenn dir diese Inhalte gut tun, 👉 freue ich mich über ein Abo, ein Like oder einen stillen Kommentar. So weiss ich, dass diese Ruhe dich erreicht hat. Danke fürs Zuhören. Danke fürs Innehalten. Und danke, dass du dir Zeit für dich nimmst. 🌿💙 © THE SOUND FACTORY by Knöfi #NahBeiMir #Gesundheit #Entspannung #Tiefenentspannung #Meditation #GefuehrteEntspannung #InnereRuhe #Achtsamkeit #Stressabbau #Schlafhilfe #Herzmusik #Ruhefinden #Heilung #CalmMusic #Meditationsmusik #Relaxation #Mindfulness #MusicForTheSoul #TheSoundFactory #Knöfi