COTOVELADA FRONTAL DO MUAY THAI - PASSO A PASSO. скачать в хорошем качестве

COTOVELADA FRONTAL DO MUAY THAI - PASSO A PASSO.

Cotovelada Frontal do Muay Thai: Passo a Passo para Iniciantes e Avançados! Aprenda a Cotovelada Frontal do Muay Thai, uma das técnicas mais devastadoras e eficientes das artes marciais! Neste vídeo, você descobrirá como executar o golpe com precisão, desde a postura correta até o impacto final, garantindo poder e segurança. Ideal para niciantes que querem dominar o básico e avançados que buscam refinamento técnico! 🚨 CHEGOU A HORA! 🚨 https://cursos.fightness.com.br/ ADQUIRIR MEU E-BOOK AGORA. https://cursos.fightness.com.br/ 📢 Marque um amigo lutador que precisa disso! O que você vai ver neste vídeo: ✅ 00:01 Introdução à Cotovelada Frontal: História e importância no Muay Thai. ✅ 02:20 Anatomia do Golpe: Posicionamento do corpo, cotovelo e equilíbrio. ✅ 06:20 Passo a Passo Detalhado: Demonstração em câmera lenta + dicas de respiração. ✅ 11:22 Erros Comuns (e como evitá-los): Para não lesionar ou perder eficiência. Cotovelada frontal Muay Thai, como dar cotovelada, técnica de cotovelo Muay Thai, golpes poderosos Muay Thai, passo a passo cotovelada, artes marciais técnicas, defesa pessoal com cotovelo, treino de Muay Thai, dicas para iniciantes. 👉 Não esqueça de deixar seu LIKE 👍, INSCREVER-SE 🔔 e COMPARTILHAR se você ama Muay Thai! Sua interação ajuda a levar este conteúdo para mais lutadores! Comente abaixo: Qual técnica você quer ver no próximo vídeo? Sua sugestão pode virar o próximo tutorial! CUPONS DE DESCONTO DO CANAL. GARANTA SEU DESCONTO MAXIMUM BOXING LUVAS E EQUIPAMENTOS MAXIMUM COM 10% OFF CUPOM: vieira10 valido em todo site https://www.maximumshop.com.br/ APROVEITE o CUPOM. Vieira10 CUPONS DE DESCONTO DO CANAL. BOLD SNACKS https://www.boldsnacks.com.br/discoun... BOLD SNACKS. Cupom: vieira #MuayThai #CotoveladaFrontal #ArtesMarciais #TécnicasDeLuta #DefesaPessoal #TreinoDeLuta #PassoAPasso ⚠️ **Aviso**: Sempre utilize equipamentos de proteção (luvas, capacete) e treine com supervisão profissional. Respeite seus limites! **Siga nosso canal para dominar o Muay Thai como um verdadeiro Nak Muay! 🇹🇭🥊