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[교양] 아름다운 건강수업 THE 바디 지니어스 3회_260314_인간이 느낄 수 있는 최고의 통증 관절염에서 벗어날 방법

'인간이 느낄 수 있는 최고의 통증 관절염에서 벗어날 방법은? 인간이 느낄 수 있는 통증 중 가장 극심한 것으로 알려진 퇴행성 관절염. 연골과 관절이 닳아 뼈와 뼈가 맞닿으면 그야말로 뼈를 깎는 고통이 시작된다. 노년기 질환으로 인식되어 있지만 40대 대부분이 연골 손상을 경험한다고. 실제로 2, 30대 젊은 관절염 환자 수는 빠르게 늘어나는 추세. 특히 활동량이 적었던 겨울이 지나고 봄이 되면 관절과 근육이 경직되어 더 위험할 수 있다는데, 단 3mm! 종잇장처럼 얇은 연골을 지킬 방법은 없을까? 아름다운 건강수업 THE 바디 지니어스 매주 토요일 오전 10시 방송 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

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