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益生菌与肠道的关系!肠道内微生物在体内发挥生物屏障功能,维护肠道黏膜的健康,调节机体免疫力,进行和维持多种生理功能,肠道菌群平衡反映健康状况【老安谈健康】 大家好!我是您的中医养生顾问老安。每天见一面,健康多一点。 人体内的肠道菌群平衡啊是否平衡 在一定程度上反映了人体的 整体健康状况 益生菌与 肠道的关系在我们的肠道当中呢 有啊超过4,000种的微生物数量高达呢 上百万亿 这个各种微生物呢 会定殖在啊肠道的不同部位 但主要是啊结肠 肠道的微生态系统呢 是人体内 最为庞大也最为复杂的微生态系统 对于呢人体的健康起着重要的作用 是啊 激活并维持肠道生理功能的关键因素 在正常状态下呢 人体会选择性的让各种微生物 定殖于肠道的不同点 并为它们呢提供 适宜的生存环境和必要的营养 而我们肠道内的绝大多数有益微生物 和有它的 代谢物呢 在我们体内发挥生物屏障功能 维护我们肠道黏膜的健康 调节我们机体的免疫力 对于我们身体 多种生理功能的正常进行和维持啊 起着非常重要的保障作用 正是因为如此呢 有专家学者指出 人体内的肠道菌群平衡啊是否平衡 在一定程度上反映了人体的 整体健康状况 如果您觉得今天的内容对您有用的话,建议您订阅,点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去,让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方,请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容,请点击这里订阅: / @laoan4788