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🔥 Tu veux faire moins de fautes, tenir plus longtemps l’échange, et devenir plus constant dans ton jeu au tennis ? Dans cette vidéo, je te montre 1 exercice simple et efficace pour améliorer ta régularité en match comme à l'entraînement. 👉 Que tu sois débutant ou joueur confirmé, cela t'aidera à : ✅ Améliorer ta régularité ✅ Travailler ton physique, tes déplacements ✅ Améliorer ton mental 📝 Raquette : Yonex EZone 98 Aqua Night, tension 15 kg -*-*-*-*-*-*-*-*- 🙏 Liens affiliés Tennis Warehouse (merci pour votre soutien ❤️) 🇪🇺 Europe : https://www.team-tennis.fr/twe 🇺🇸 USA : https://www.team-tennis.fr/twusa 📧 Inscris-toi à la newsletter (lives YouTube, nouveaux articles) : https://www.team-tennis.fr/newsletter ☕ Tu veux soutenir mes vidéos ? 💸 Don Paypal : https://paypal.me/teamtennisfr 📬 Contact pro : contact@team-tennis.fr