• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

TRÊS DIFERENTES VIRADAS COSTAS PRO PEITO (EXPLICAÇÃO NA DESCRIÇÃO) скачать в хорошем качестве

TRÊS DIFERENTES VIRADAS COSTAS PRO PEITO (EXPLICAÇÃO NA DESCRIÇÃO) 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
TRÊS DIFERENTES VIRADAS COSTAS PRO PEITO (EXPLICAÇÃO NA DESCRIÇÃO)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: TRÊS DIFERENTES VIRADAS COSTAS PRO PEITO (EXPLICAÇÃO NA DESCRIÇÃO) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно TRÊS DIFERENTES VIRADAS COSTAS PRO PEITO (EXPLICAÇÃO NA DESCRIÇÃO) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон TRÊS DIFERENTES VIRADAS COSTAS PRO PEITO (EXPLICAÇÃO NA DESCRIÇÃO) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



TRÊS DIFERENTES VIRADAS COSTAS PRO PEITO (EXPLICAÇÃO NA DESCRIÇÃO)

Já sabe fazer viradas de costas pro peito no medley? Como regra, é necessário tocar a mão na parede sem ter feito o rolamento do tronco para baixo, ou seja, sem que o ombro de cima tenha ultrapassado a linha do ombro de baixo. A partir disso, há pelo menos três formas comuns para realizar a virada: Virada Simples - passo a passo: Chegamos na parede fazendo o rolamento normal do nado, e tocando a mão mantendo o ombro do braço que toca na parede voltado pro fundo. Aproximamos da parede com as pernas, enquanto o braço que tocou a parede retorna para a água, passando por cima ou ao lado da cabeça, para entrar em streamline Virada com Cambalhota de Costas ou Backflip: Chegamos com o tronco reto na parede Os joelhos vão na direção da barrida, iniciando o giro do corpo para trás A cabeça segue o movimento, até que o nadador esteja pronto para dar o impulso Virada Crossover , ou cruzada: Chegamos na parede sem completar o rolamento do tronco natural da braçada, ou seja, com o ombro da braçada da chegada apontado pra cima Após tocar a parede ainda na posição de costas, ou, se for de lado sem que o ombro de cima ultrapasse o ombro de baixo, o nadador faz o rolamento pra "dentro" do corpo , e realiza a cambalhota da virada olímpica ao mesmo tempo. É a virada mais utilizada por atletas de alto rendimento. Por professor Pedro Baldo Sócio Fundador N1

Comments
  • ✅ [APRENDA] TRANSIÇÃO NADO MEDLEY - COMO FAZER TRANSIÇÃO CROSSOVER - VIRADA DO COSTAS PARA O PEITO 2 года назад
    ✅ [APRENDA] TRANSIÇÃO NADO MEDLEY - COMO FAZER TRANSIÇÃO CROSSOVER - VIRADA DO COSTAS PARA O PEITO
    Опубликовано: 2 года назад
  • Попробуй проплыть одной ногой!  Упражнение, которое меняет понимание значимости ног в кроле 3 дня назад
    Попробуй проплыть одной ногой! Упражнение, которое меняет понимание значимости ног в кроле
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 21.01.2026 PILOT X ACHI 1 час назад
    21.01.2026 PILOT X ACHI
    Опубликовано: 1 час назад
  • ⚡️ Трампа встретили матом || Дерзкое заявление Зеленского 16 часов назад
    ⚡️ Трампа встретили матом || Дерзкое заявление Зеленского
    Опубликовано: 16 часов назад
  • 100m Costas | Seletiva Olímpica de Natação Brasileira 2021 #CANALOLIMPICODOBRASIL 4 года назад
    100m Costas | Seletiva Olímpica de Natação Brasileira 2021 #CANALOLIMPICODOBRASIL
    Опубликовано: 4 года назад
  • ✅ COMO NADAR COSTAS: do zero ao nado completo [passo a passo] 2 года назад
    ✅ COMO NADAR COSTAS: do zero ao nado completo [passo a passo]
    Опубликовано: 2 года назад
  • SAÍDA DE COSTAS: do iniciante ao avançado! 3 года назад
    SAÍDA DE COSTAS: do iniciante ao avançado!
    Опубликовано: 3 года назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 6 дней назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Virada do Costas para o Peito do Nado Medley 3 года назад
    Virada do Costas para o Peito do Nado Medley
    Опубликовано: 3 года назад
  • Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу! 1 месяц назад
    Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Swimming Men's 100m Backstroke Semifinals Replay - London 2012 Olympic Games 13 лет назад
    Swimming Men's 100m Backstroke Semifinals Replay - London 2012 Olympic Games
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Natação: Viradas dos 4 Nados com o Profº César 4 года назад
    Natação: Viradas dos 4 Nados com o Profº César
    Опубликовано: 4 года назад
  • Individual Medley Swimming Technique 13 лет назад
    Individual Medley Swimming Technique
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Passo a Passo da Filipina no Nado Peito: 3 Diretrizes pra Você Dominar o Movimento 2 года назад
    Passo a Passo da Filipina no Nado Peito: 3 Diretrizes pra Você Dominar o Movimento
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 6 дней назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 100m MEDLEY - Filmagem subaquática (Técnica NATAÇÃO) 3 года назад
    100m MEDLEY - Filmagem subaquática (Técnica NATAÇÃO)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео! 3 месяца назад
    Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • ✅ [APRENDA] VIRADA SIMPLES DO NADO CRAWL - COMO BATER A MÃO E VOLTAR NADANDO NA NATAÇÃO 1 год назад
    ✅ [APRENDA] VIRADA SIMPLES DO NADO CRAWL - COMO BATER A MÃO E VOLTAR NADANDO NA NATAÇÃO
    Опубликовано: 1 год назад
  • TÉCNICA DA FILIPINA 4 года назад
    TÉCNICA DA FILIPINA
    Опубликовано: 4 года назад
  • Самые Удивительные Уличные Представления в Мире 1 год назад
    Самые Удивительные Уличные Представления в Мире
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5